For women with hormonal acne, one approach that is being prescribed quite often is oral contraceptives (OC) to modulate the endogenous levels of both female and male hormones. Unfortunately, this solution carries several side effects such as potential blood clots, high blood pressure and other potential problems accumulated over time (especially if birth control is used longer term). Obviously, the use of OC is not an option for men or teenagers. 
En los momentos en que interese cicatrizar rápido la piel y disminuir la inflamación, los componentes que más nos ayudan son los betacarotenos, pigmentos de color naranja que se encuentran sólo en los vegetales de este color, como en las zanahorias, calabazas, mangos, melocotones, albaricoques, nectarinas, boniato,... pero también en hojas verdes como las acelgas, espinacas, ortigas y diente de león (aunque la clorofila, de color verde, tapa el color anaranjado de los carotenos).

Para evitar la acumulación de grasa que puede contribuir al acné, lávate la cara una o dos veces al día con jabón suave y agua tibia. No frotes demasiado el rostro ya que esto puede irritar la piel y los poros. Si, al mirarte en el espejo, ves que tienes un grano en la cara, no te lo toques, aprietes o revientes ni hurgues, ya que si lo manipulas, podrías aumentar la inflamación y/o abrírtelo.


PCOS is a hormonal disorder that is the most common cause of infertility. Elevated androgen levels disrupt the normal process of egg maturation and ovulation. Tiny fluid-filled sacs called follicles or cysts fail to break open and instead collect from cycle to cycle. Acne is just one common symptom. Others include irregular menstrual cycles, hirsutism (excessive body or facial hair) and weight gain. PCOS is thought to be genetic and may also be related to insulin resistance. Treatment consists of managing the symptoms including the hormonal therapies discussed below, especially spironolactone since it can address both hirsutism and acne.
Les dosages indiqués ci-dessus sont au-dessus des recommendations de Diéti-Natura. La posologie que j'ai suivie ne m'a été recommandée par personne, elle est le fruit de mes recherches en ligne personnelles. Je ne suis pas médecin et je ne recommande pas de prendre un dosage aussi élevé que moi. Prendre 1 gélule par jour pourrait s'avérer suffisant pour se débarrasser d'une acné hormonale.
There are many different causes linked to acne but it is a hormonal disease. Hormones are responsible for the development of our sebaceous glands and it’s only when they mature, during puberty, that we get acne. During puberty our bodies produce an excess of male hormones (androgens) which stimulate the production of sebum in the sebaceous glands and the overproduction of sebum (known as seborrhea) is one of the symptoms that can lead to acne.

La poussée de boutons d’origine hormonale est souvent prévisible grâce à la nature cyclique, c’est à dire qui revient à intervalles réguliers, du cycle menstruel (environ 28 jours). Pour beaucoup de femmes, la semaine qui précède les règles est la plus propice à l’apparition d’imperfections cutanées, mêmes si certaines voient la qualité de leur peau se dégrader avec l’arrivée des menstruations ou même pendant la période d’ovulation.
Investigaciones indican que el aumento de la insulina puede causar inflamación en la piel que conduce a brotes de acné. Observaciones casuales también confirman que la limitación de los hidratos de carbono simples, el cambio a un grano entero, una dieta baja en azúcar y limitados los alimentos procesados que incluyen azúcar, puede ayudar a mantener la piel sana.

La presencia excesiva de este tipo de hormonas puede ser causante tanto de acné y aumento de la grasitud en la piel, como de otras patologías entre las que se encuentran el hirsutismo, que es el crecimiento excesivo de vello en zonas masculinas como el mentón, cuello, abdomen y alrededor del pezón; alopecia, definido como la pérdida anormal del pelo; trastornos del ciclo menstrual y disfunción ovulatoria, señala. Una de las disfunciones más frecuentes asociada al hiperandrogenismo es el Síndrome de Ovario Poliquístico.

Natural treatments are usually free of the side effects sometimes caused by prescription options. But they may not be as effective. Research on natural options is lacking, and at this time nothing has been proven to produce results. Talk with your doctor about potential risks and to ensure the treatment won’t interact with any medications you’re taking.
Para el Día del Padre, la doctora Carmen Beltrán ofrece una promoción que consiste en un paquete consentidor que incluye 15 % de descuento en  depilación masculina (cualquier parte del cuerpo) + evaluación previa gratis + Limpieza de cutis y peeling gratis. La promoción está vigente desde el lunes 27 de mayo y el mes de junio. Para solicitar la cita: [email protected] / Teléfono: 573.10.59.

Hola tengo 27 años y planifique durante 7 años con norgilen es la que da el seguro y mi cutis estava intachable cero acne… Tengo casi un año q de je de planificar y inmediata mente me en peso un acne deses perante y no se como quitarlo a de mas en el mes de enero no me bino el periodo mestrual lo q senti fue q mis bustos en pesaron a creser y me dielen mucho y el acne es en la cara, pecho y es palda no se q aser…

Le fait qu'il t'ait fallu 1 an pour retrouver des cycles à peu près réguliers me semble normal, c'est aussi ce que ma gynéco m'avait donné comme estimation. Je vois ce que tu veux dire quant au manque d'abondance de tes règles, j'ai eu la même chose pendant un an et demi, jusqu'à ce que je prenne le Gattilier justement. Je suis personnellement convaincue que le Gattilier agit comme régulateur général des hormones sexuelles (il est aussi appelé Poivre des Moines car il était utilisé pour calmer les ardeurs sexuelles de ces messieurs - et pas spécialement pour augmenter leur progestérone ;) )
Grasas buenas y malas también pueden jugar un papel en ayudar a los hombres a mantener la piel clara. Los alimentos fritos, ricos en grasas saturadas, no sólo son malas para el cuerpo sino también la piel. Los alimentos ricos en Omega 3, como el salmón, la trucha, las sardinas, los aguacates y las nueces junto con suplementos de EPA puede reducir la inflamación y, por tanto, ayudan a evitar las espinillas.
La Administración de Alimentos y Medicamentos advierte que algunos limpiadores faciales, lociones para el acné y otros productos para la piel de venta libre muy utilizados pueden causar una reacción grave. Este tipo de reacción no es común, así que no la confundas con el enrojecimiento, la irritación o la picazón cuando te has aplicado medicamentos o productos.
Tanto la vitamina C como los betacarotenos se encuentran en abundancia en los vegetales. Para ingerir abundante cantidad de estos componentes, la mejor forma de tomarlos es en una crema de zanahoria, en esta crema de calabaza o en un pastel de verduras. En verano podemos comer una ensalada con mango u otras frutas, zanahoria rallada con limón, o comer frutas enteras de colores intensos.
Arrête donc de te battre contre un ennemi qui n’existe pas et commence à prendre soin de toi. Vas courir, danser, nager, faire du vélo, de la corde à sauter, bref, vas transpirer un bon coup. Fais-le régulièrement. Médite pour arrêter que tes pensées négatives ne dictent la loi. Tiens un journal pour mettre de l’ordre dans tout ce que tu ressens. Manges des fruits et des légumes à tous les repas. Sors avec tes amis. N’abuse pas de l’alcool. Dors. Bois beaucoup d’eau. Tout ça ne fera peut-être pas disparaître ton acné mais te permettra de retrouver un équilibre général. Tout est lié. J’ose écrire qu’il est naïf de croire que l’équilibre psychologique ne joue aucun rôle sur l’équilibre physiologique. 

Increased output of hormones by the sex organs. High blood sugar could increase hormone production by giving excess energy (sugar) to the ovaries. That increased hormone production puts more unuseable testosterone into the bloodstream than needed, and the body has to work to get rid of it. Regulating your blood sugar is a great way to help regulate your hormones. Check your blood sugar and learn about what you could do to regulate it.

Aunque no se conoce la etiología exacta de el acné en la edad adulta, sí sabemos que el factor hormonal es bastante determinante y que suele agravarse en el periodo premenstrual, en enfermedades con alteraciones hormonales, como el síndrome del ovario poliquístico, y en momentos de estrés. Otras causas las encontramos en la utilización de cremas o maquillajes con exceso de grasa (comedogénicos) y el hábito tabáquico.
Those surface-level brownish spots that typically yield more gunk than you expected (aka blackheads) and those tiny white dots of bacteria stuck in your pores are not in the same category as hormonal acne. “These painful cysts manifest as deeper bumps that are under the skin’s surface and cannot be extracted with normal manual extraction either by an individual or an esthetician,” says Jegasothy. “These bumps are usually tender to the touch because they’ve accumulated oil over a period of days or weeks that then causes an inflammatory reaction.” These painful cysts tend to pop up in the same place over and over again, becoming subacute or chronic. Because they have an inflammatory component, they require a more clinical approach to treatment that starts from the inside out rather than treating topically.
En nuestro cuerpo existen moléculas llamadas radicales libres y cuando el cuerpo sufre de estrés empieza un proceso de defensa en contra de estas moléculas naturalmente, pero cuando el cuerpo se siente frecuentemente estresado por estos radicales libres no hay forma de detenerlos y empieza un proceso de inflamación el cual se presenta en nuestro cuerpo como acné.
La poussée de boutons d’origine hormonale est souvent prévisible grâce à la nature cyclique, c’est à dire qui revient à intervalles réguliers, du cycle menstruel (environ 28 jours). Pour beaucoup de femmes, la semaine qui précède les règles est la plus propice à l’apparition d’imperfections cutanées, mêmes si certaines voient la qualité de leur peau se dégrader avec l’arrivée des menstruations ou même pendant la période d’ovulation.
Guys face a more difficult situation (often combined with a need to alter their lifestyle and skincare), and are more often targeted with the highly toxic Isotretinoin (Accutane and generics), and broad spectrum antibiotics that carry their own potentially serious short and long term side effects.  In addition, antibiotics only actually deal with selected symptoms of acne (they may limit growth of bacteria and inflammation) but do not eliminate real causes of acne.   
Merci pour le commentaire ! Sur le site de Diéti-Natura, le Gattilier et conseillé pour aider à réguler le syndrôme pré-menstruel à raison d'une gélule par jour et n'inclus pas de recommendations particulières concernant la prise de pilule - si tu suis la posologie indiquée sur le site. Avec de plus fortes doses, je ne suis pas en mesure de te conseiller malheureusement, n'étant pas médecin.
No se conoce la causa exacta del acné. El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés) refiere que ciertos factores pueden causarlo, entre ellos: cambios hormonales durante la adolescencia y el embarazo, comenzar o dejar de tomar píldoras anticonceptivas, factores hereditarios y algunos medicamentos.
Si l’acné est toujours d’origine hormonale, son apparition tardive est liée à des facteurs qui peuvent être identifiés… Et donc limités. L’acné peut par exemple être liée à la prescription de médicaments (notamment aux traitements hormonaux ou à base de cortisone) ou à l’exercice de certaines professions (notamment pour toutes celles et ceux qui travaillent en contact avec du chlore ou du goudron)
Je ne sais par où commencer car je ne peux entrer dans les détails de 23 ans d'acné dont 10 ans d'acné hormonale mais j'aimerais tenter le Gattilier. J'ai eu une once d'espoir en découvrant votre blog riches et tellement parlant. Mais je lis ailleurs qu'en cas d'ovaires polikystiques il ne peut être pris!! Aaaaah... Je n'ai pas le droit de tester cette 153 ème solution. Je n'arrive pas à en trouver la cause et peut être que de votre côté vous connaissez les raisons.
Si utilizas fijadores de pelo en forma de aerosol o de gel, intenta que, al aplicártelos, no entren en contacto con tu cara, ya que también pueden obstruir los poros. Si llevas el cabello largo y te toca la cara, asegúrate de lavarte el pelo con bastante frecuencia para que no se engrase. Y, si después de las clases trabajas en un lugar que implica estar en contacto con aceites, como un restaurante de comida rápida o una gasolinera, lávate siempre bien la cara al llegar a casa. También te puede ayudar el hecho de lavarte la cara después de hacer ejercicio.
Aunque no se conoce la etiología exacta de el acné en la edad adulta, sí sabemos que el factor hormonal es bastante determinante y que suele agravarse en el periodo premenstrual, en enfermedades con alteraciones hormonales, como el síndrome del ovario poliquístico, y en momentos de estrés. Otras causas las encontramos en la utilización de cremas o maquillajes con exceso de grasa (comedogénicos) y el hábito tabáquico.

La llegada de la adolescencia con sus consecuentes cambios hormonales predispone la aparición del acné, todo ello producido por el sistema endocrino. De ahí, podemos deducir, la importancia endocrina en este aspecto, y cómo los precursores hormonales de la dieta, los cambios fisiológicos que nos provocan los nutrientes y algunas situaciones especiales como el embarazo,pueden producirlo.

Investigaciones indican que el aumento de la insulina puede causar inflamación en la piel que conduce a brotes de acné. Observaciones casuales también confirman que la limitación de los hidratos de carbono simples, el cambio a un grano entero, una dieta baja en azúcar y limitados los alimentos procesados que incluyen azúcar, puede ayudar a mantener la piel sana.


Buenas, hace 2 años deje de tomar anticonceptivos, y al dejar de tomarlos al mes empecé con un brote en la cara, pecho y espalda, granos dolorosos. Al ver esto me toco de nuevo a tomarlos cabe destacar que para que se me quitara ese acné transcurrió como 6 meses. Cuando estaba en la pubertad sufría de acné, el cual se me quito al tomarlos por 3 años. Bueno, ahora me toca dejar de nuevo los anticonceptivos porque vivo en Venezuela, y aquí no se consiguen fácilmente. Tengo miedo de q se me vuelva a brotar la cara, no se que tomar.. O que hacer. Ayuda por favor
Si tu acné mejora o empeora con los métodos anticonceptivos hormonales, es un síntoma de que las hormonas están tras el problema. Igualmente si los tratamientos de uso tópico no parecen funcionar, existe una gran posibilidad de que el problema no provenga de la superficie de la piel sino de cambios hormonales que afectan todo tu cuerpo, incluyendo tu piel.

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