Habang naghahanda kami na "mag-usbong" para sa oras ng pag-save ng araw sa Marso 11, marami sa atin ang natatakot sa pagkawala ng pagtulog ng oras na natamo namin sa pamamagitan ng paglipat ng aming mga orasan pasulong. Para sa milyun-milyon, ang pagkawala ay isang idinagdag na mang-insulto sa hindi sapat na pagtulog na maranasan nila sa araw-araw.

Ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa mga lalaki na obertaym, tulad ng ginagawa nila sa mga kababaihan. Samakatuwid bilang mga lalaki edad, sila ay mas madaling kapitan ng pakiramdam swings dahil sa mga pagbabago hormon. Gayunpaman, ang sobrang mood swings sinamahan ng malubhang depression ay malamang na nauugnay sa isa pang karamdaman. Kung ang iyong mood swings ay out-of-control, o kung nakakaranas ka ng malubhang bouts ng depression, makipag-ugnay kaagad sa isang doktor para sa paggagamot.


How do you feel about taking medication and hormones in particular? Think about how you really feel about taking a daily medication. Some women don’t give it a second thought and some find it to be a violation of their values or jarring to their self-image. If you have a hard time remembering to take a pill every day, would you be okay with a patch or vaginal ring to treat your symptoms?
1. I’m not sure what blood tests your grand-daughter had undergone. It seems that she has multiple conditions that require various tests to give a general picture about her general health, nutritional deficiencies, hormones etc. I would imagine that the GP had done these tests, but if you feel her condition is not taken seriously, you may need to go to a second opinion from another pediatrician. You may be surprised how difference it can make.

Sa katunayan, maaari pa itong mapabuti ang kaisipan ng kaisipan para sa ilan. Nagbibigay ito ng karagdagang suporta sa ideya na ang menopos ay hindi palaging isang negatibong karanasan. Ang pag-aaral ng Pittsburgh ay tumingin sa tatlong iba't ibang grupo ng mga kababaihan: menstruating, menopausal na walang paggamot, at menopausal sa therapy hormone. Ipinakita ng pag-aaral na ang mga menopausal na kababaihan ay hindi na masyado ang pagkabalisa, depression, galit, nerbiyos o damdamin ng stress kaysa sa grupo ng mga menstruating na kababaihan sa parehong edad. Bukod pa rito, kahit na mas mainit na flashes ang iniulat ng mga menopausal na kababaihan na hindi kumukuha ng mga hormones, nakakagulat na mayroon silang mas pangkalahatang kalusugang pangkaisipan kumpara sa iba pang dalawang grupo. Ang mga kababaihan na kumukuha ng mga hormones ay nag-aalala nang higit pa tungkol sa kanilang mga katawan at medyo nalulumbay.
Ayon sa mga pag-uulat ng Consumer Reports , sa Estados Unidos, 25 milyong kababaihan ang hahampas sa menopos sa loob ng susunod na dekada. Salungat sa popular na paniniwala, ang menopos, na maaaring magsimula nang mas maaga sa 40 taong gulang, ay hindi lamang tungkol sa pagkawala ng estrogen. Ang mga supply ng iba pang mga hormones, tulad ng progesterone, testosterone, at dehydroepiandrosterone (DHEA), ay malamang na matuyo, kasama ang balat, buhok, mata, at libido.

Habang naghahanda tayo para sa oras ng pag-save ng araw, maaari nating isipin iyon maraming mga atleta ang kabilang ang mga pinalawak na mga extension ng pagtulog (natutulog nang mas matagal kaysa sa karaniwan) sa kanilang iskedyul upang mapahusay ang pagganap at maraming mga propesyonal na sports team ang tinanggap ang mga consultant ng pagtulog upang tulungan tiyaking ang kanilang mga atleta ay may sapat na pagtulog. Marahil tayo ay dapat magkaroon ng katulad na plano ng laro habang papalapit tayo sa ikalawang Linggo ng Marso.
This website is designed for educational and informational purposes only, and the content herein should not be mistaken for professional health advice. If you have a medical problem you should seek advice from a doctor and other health care professional. For additional information please see our Full Disclaimer and Privacy Policy. The entire content of this website is copyrighted and should not be copied without permission. © 2018 Healthy and Natural World
Mula sa mga nakakalason sa kapaligiran sa mga sangkap na nakakain, ang isang babaing buntis ay naglalantad sa kanyang hindi pa isinisilang na bata sa lahat ng kanyang katawan na nakatagpo - at ang mga gamot na pangkasalukuyan ay hindi eksepsyon. Ang Benzoyl peroxide, isang sangkap na karaniwang ginagamit para sa pakikipaglaban sa acne, kung minsan ay inireseta para sa paglaban sa mga hormone-induced breakouts na nagaganap sa panahon ng pagbubuntis.
Typically, breast pain is characterized as a generalized discomfort or pain associated with touching or applying pressure to the breasts. Breast pain, soreness, or breast tenderness in one or both breasts is symptomatic of hormonal changes, and as such often precedes or accompanies menstrual periods, and can also occur during pregnancy, post-partum, and menopause. The specific imbalance of hormones that causes breast pain is unique to each individual woman, so breast pain might occur at different times or at different intensities in individual women.

Despite decades of research aimed at identifying the causes of postpartum depression (PPD), PPD remains common, and the causes are poorly understood. Many have attributed the onset of PPD to the rapid perinatal change in reproductive hormones. Although a number of human and non-human animal studies support the role of reproductive hormones in PPD, several studies have failed to detect an association between hormone concentrations and PPD. The purpose of this review is to examine the hypothesis that fluctuations in reproductive hormone levels during pregnancy and the postpartum period trigger PPD in susceptible women. We discuss and integrate the literature on animal models of PPD and human studies of reproductive hormones and PPD. We also discuss alternative biological models of PPD to demonstrate the potential for multiple PPD phenotypes and to describe the complex interplay of changing reproductive hormones and alterations in thyroid function, immune function, HPA axis function, lactogenic hormones, and genetic expression that may contribute to affective dysfunction. There are three primary lines of inquiry that have addressed the role of reproductive hormones in PPD: non-human animal studies, correlational studies of postpartum hormone levels and mood symptoms, and hormone manipulation studies. Reproductive hormones influence virtually every biological system implicated in PPD, and a subgroup of women seem to be particularly sensitive to the effects of perinatal changes in hormone levels. We propose that these women constitute a “hormone-sensitive” PPD phenotype, which should be studied independent of other PPD phenotypes to identify underlying pathophysiology and develop novel treatment targets.
Tempoh kitaran haid dikira dari hari pertama datang haid sehingga hari pertama haid pada bulan seterusnya.Ktaran haid yang tetap bergantung pada interaksi kompleks homon antara kelenjar pituiteri, ovari dengan rahim. Folikel ovari ialah unit asas pembiakan perempuan. Satu folikel terdiri daripada kumpulan sel di dalam ovari. Ia mengandungi ovum (telur) yang belum matang.
Experts say that mood swings and other symptoms do not necessarily indicate abnormal hormone levels. "Every study done on women with PMS shows their circulating levels of hormones are normal," says Nanette Santoro, MD. Santoro is director of the Division of Reproductive Endocrinology at Montefiore Medical Center and the Albert Einstein College of Medicine in New York City. "But some researchers believe that certain hormone metabolites in the brain cause the mood changes - or that some women just metabolize hormones differently. No one knows for sure."
Para maging malusog, napakahalaga ang tamang nutrisyon, at para sa tamang nutrisyon, kailangan ang masustansiya at balanseng pagkain. Baka kailangan mong suriin ang asin, taba, at asukal na pumapasok sa iyong katawan, at kontrolin ang dami ng iyong kinakain. Kumain ng iba’t ibang klase ng prutas at gulay. Kapag bumibili ng tinapay, cereal, pasta, o bigas, tingnan ang listahan ng ingredient para makapili ng pagkaing gawa sa whole grain. Ang mga ito ay mas masustansiya at mas mayaman sa fiber kaysa sa mga gawa sa refined grain. Pagdating naman sa protina, kumain ng kaunting karne na walang taba, at sikaping kumain ng isda ilang beses bawat linggo hangga’t maaari. Sa ilang bansa, may makukuha ring pagkaing mayaman sa protina na galing sa gulay.
An extreme version of vaginal dryness is atrophy of the vagina, where it becomes smaller in width and length. This symptom may appear due to a sudden drop in estrogen during menopause, be it natural, premature, or surgical. Vaginal dryness can be one of the most emotionally distressing menopause symptoms, and it is important to seek treatment for this condition if it begins to affect quality of life.
Users are now asking for help: para peinarnos el pelo necesitamos (Spanish>English) | vrijwillige basis (Dutch>French) | forbindelsesofficerer (Danish>English) | sancionadoras (Spanish>Catalan) | nabitawan niya (Tagalog>English) | dvojrozmerná (Slovak>English) | proconsolato (Italian>Portuguese) | em chestunnav (Telugu>English) | natriumcitratdihydrat (Danish>Slovenian) | ultra (Finnish>Slovak) | valmistusmenetelmiin (Finnish>Estonian) | hai trovato traffico (Italian>English) | waardigheid (Dutch>German) | alten (German>Czech) | va fungula (Italian>English) | 토스트 (Korean>Russian) | oltre mille metri quadri (Italian>English) | brouillage (French>Portuguese) | semiportato (Italian>English) | responsabile dei servizi commerciali (Italian>English) | gambar kontol artis (Indonesian>English) | mon bebe j'ai hâte de te voir tu me (French>English) | reusing (English>Welsh) | tim (German>Danish) | halimbawa ng liham paghirang (Tagalog>English)
Ang mga sukat ng puso ay napapalawak sa kaliwa, naririnig ang systolic murmurs. Katangian ng malaking presyon ng pulso dahil sa sobrang pagtaas sa systolic at mababa ang diastolic. Ang electrocardiogram ay hindi nagpapakita ng anumang katangian. Kadalasan may mga mataas na matulis na tines P at T, mayroong isang pagkutitap ng atria, extrasystole. Minsan sa isang electrocardiogram ay maaaring makita ang depression ng ST segment at isang negatibong alon ng T. Ang mga pagbabago sa dulo ng bahagi ng ventricular complex ay maaaring masunod sa parehong kawalan ng mga sakit ng angina at sa presensya ng angina pectoris; karaniwang sila ay nababaligtad. Bilang kabayaran para sa thyrotoxicosis ay nakamit, mayroong isang positibong kalakaran sa mga pagbabago ECG.
Balance Hormonal es una alternativa natural para balancear el sistema hormonal en la mujer. No contiene quimicos, ni hormonas sinteticas, NO efectos secundarios. Producto 100% Natural Estudios recientes indican, que el desbalance hormonal en la mujer esta ligado directamente a los siguientes sintomas: Debilidad Cansancio Apatia Depresion Sistema Inmune bajo Ansiedad Cambios de humor Falta de energia Muchas mujeres tratar de evitar el uso de hormonas sinteticas por los numerosos efectos secundarios. Balance Hormonal es un tratamiento natural alternativo y sin efectos secundarios que brinda una excelente y segura forma de balancear y controlar el sistema hormonal en la mujer, principalmente los estrogenos y progesteronas. Este tratamiento contiene hierbas milenarias como: Black Cohosh, Dong Quai, Fenugreek entre otras, las cuales mejoran la calidad hormonal. Balance Hormonal consiste en un tratamiento para 3 meses con 2 frascos de 90 capsulas naturales cada uno. Existan síntomas o no... BALANCE HORMONAL*, es una excelente alternativa natural para el bienestar general de la mujer. *Este producto, es un suplemento alimenticio que no debe de reemplazar en ningún momento su medicamento.
Ang bilang ng mga tao na mataas ang presyon ng dugo ngunit hindi natatanto na ito ay mahalaga.[54] Ang mga hakbang para sa buong populasyon ay kinakailangan upang mabawasan ang mga kahihinatnan ng mataas na presyon ng dugo at mabawasan ang pangangailangan para sa paggagamot gamit ang kontra sa altapresyon na gamot. Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay inirerekomenda upang pababain ang presyon ng dugo, bago simulan ang paggagamot. Ang mga alituntunin ng 2004 British Hypertension Society[54] ay iminungkahi ang mga sumusunod na pagbabago sa pamumuhay na naaalinsunod sa mga alituntunin na ibinalangkas ng Pambansang Programa ng Estados Unidos sa Edukasyon sa Mataas na Presyon ng Dugo noong 2002[55] para sa pangunahing pag-iwas sa altapresyon tulad ng mga sumusunod:
Malamang na nawawalan ka ng kumpiyansa sa sarili kapag napapaharap ka sa isang bago at di-pamilyar na atas. Baka sabihin mo sa iyong sarili na ‘hinding-hindi ko ito magagawa.’ Pero makokontrol mo ang gayong damdamin ng kawalan ng kumpiyansa sa sarili kung iiwasan mong mag-isip ng negatibong mga bagay. Ituon ang pansin sa pag-alam kung paano gagawin nang mahusay ang atas. Magtanong, at sumunod sa mga tagubilin.​—Kawikaan 1:5, 7.

Ang altapresyon na hindi tumutugon sa paggamot ay altapresyon na nananatiling mas mataas sa nilalayong presyon ng dugo sa kabila ng sabay-sabay na paggamit ng tatlong agent laban sa altapresyon na kabilang sa iba't-ibang klaseng laban sa altapresyon na gamot. May mga alituntunin ukol sa paggamot ng altapresyon na hindi tumutugon sa paggamot ang inilathala sa UK[75] at sa Estados Unidos.[76]
I apologize I cannot be more helpful, as I don’t want to create more damage than good. Your grand-daughter’s condition should be treated under a specialist supervision, or a professional practitioner who knows her medical history and can perform the required tests that will give indication about the best treatment plan. Don’t hesitate to look for a second opinion from a specialist whom you feel takes your concerns seriously. Sometimes it takes time to find that right specialist, but it worth the effort.
Anagen effluvium – ay pagkawala ng buhok dahil sa paggamot sa mga gamot sa chemotherapy. Ang mga gamot na ito ay nag-target nang mabilis na naghahati ng mga selula, kaya nakakaapekto sa aktibong lumalagong mga selula ng buhok. Lumalaki ang buhok pagkatapos matapos ang paggamot. Ang ganitong uri ng pagkawala ng buhok ay nangyayari rin sa radiation therapy ngunit ito ay naisalokal sa lugar ng paggamot. kaya kung ang paggamot ay nasa hip area mawawala mo ang buhok sa lugar na iyon ngunit hindi ang buhok sa iyong ulo.
Ang pagod at puyat ay posible ring isang dahilan. Ang sabi ni Dr. Steven I. Altchuler, isang saykayatris sa Mayo Clinic sa Minnesota, E.U.A.: “Sa panahong kapapanganak pa lamang, ang panghihina at di-pagkakátulóg ay magpapangyaring magmukhang malaki ang maliliit na problema. Maaaring masiphayo ang ilang babae kapag hindi nila makayanan ang mga bagay-bagay na dati’y nahaharap naman nila nang maayos bago sila manganak, noong wala silang baby blues, at husto ang kanilang tulog sa gabi.” Makadaragdag din sa depresyon ang emosyonal na mga salik na gaya ng di-isinaplanong pagdadalang-tao, pagsisilang nang kulang sa buwan, pagkawala ng kalayaan, pagkabahala sa hitsura, at kawalan ng suporta.
In the lead-up to menopause, many women are concerned to find they have trouble remembering things, experience mental blocks, or have difficulty concentrating. This can be confusing or worrying for women, and can have a big impact on all aspects of daily life. The main reason why these symptoms occur during menopause is hormonal imbalance, specifically estrogen deficiency. However, not getting enough sleep or sleep disruptions can also contribute to memory problems and cause difficulty concentrating, as well as the nagging pain of other physiological menopause symptoms.

Ito ay pinaniniwalaan na sa isang sitwasyon ng pisikal na karahasan ang isang tao ay madalas na embraces isang pakiramdam ng takot - isang makakaapekto sa takot, sindak, panginginig sa takot, pagkalito o asthenic makakaapekto. Ngunit sa parehong mga kalagayan ay maaaring maging isang marahas na paghahayag ng galit at galit sa paglitaw ng isang sthenic makakaapekto. Gayunman, ito ay pinaniniwalaan na ang karamihan ng mga tao sa mga sitwasyon na sinamahan ng mga kilos ng karahasan laban sa kanila (o aktwal na banta nito) kumilos sa ilalim ng impluwensiya ng sabay-sabay na sumasaklaw sa takot at galit, at maraming mga eksperto ay naniniwala sa paghihiwalay ng mga dalawang uri ng pag-iibigan ay hindi legal na nakapagbibigay-liwanag. Sa pagsasanay, ang mga batas sa pagtatanggol sa sarili pa rin makilala sa naturang nuances, tulad ng sa kriminal na batas sa Germany (ayon sa §33 StGB, ang labis ng pagtatanggol sa sarili sa isang estado ng takot o asthenic makakaapekto hindi maaaring parusahan).
Ang isang tanyag na katha-katha ay nagpapakita ng menopausal na babae na nagbabago mula sa matinding galit, galit na damdamin sa depressive, walang katapusang pag-crash na walang maliwanag na dahilan o babala. Gayunpaman, ang isang pag-aaral ng mga psychologist sa University of Pittsburgh ay nagpapahiwatig na ang menopause ay hindi nagiging sanhi ng mga hindi inaasahang mood swings, depression, o kahit stress sa karamihan sa mga kababaihan.
Ang babae o lalaki na hormone (estrogen at androgen) ang kawalan ng timbang ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Kapag ang kawalan ng timbang na ito ay naitama ang pagkawala ng buhok ay maaaring tumigil. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng pagkawala ng buhok ilang buwan matapos silang magkaroon ng sanggol. Ang pagkawala na ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal.

Ang quadriceps, o quads para sa maikling, ay ang mga pangunahing tuhod-joint extensors. Aktibo sila kapag nagsasagawa ka ng mga karaniwang gawain - tulad ng pag-upo, pagtayo at paglalakad - at kapag nagpe-play ka ng mga sports na kinasasangkutan ng paglukso at sprinting. Ang paggamit ng dumbbells ay isang epektibong pagpipilian para sa pagpapatibay ng iyong mga quads. […]


Pagkatapos ng graduwasyon mula sa paaralan, nagsimula akong mag-ipon para sa pangarap sa aking buhay – ang pagreretoke. Kahit na alam ko lahat ang tungkol doon sa mga nakakatakot na maaaring mangyari sa mga babae kapag nagkamali ang pag-reretoke, kahit sa isang pinakamaliit, hindi ko parin babaguhin ang aking isip. Ang namumuhay ng walang dibdib ay mas kakila-kilabot para sa akin – ang aking pribadong buhay ay nakakalungkot, ako ay isa lamang tangkas na hugnayan.


Sa mga bata, ang kawalan ng kakayahang magdagdag ng timbang ay maaaring dulot ng isang kundisyon na kung tawagin ay failure to thrive na nangangahulugan na ang iyong anak ay may timbang na kulang para sa kanyang edad. Ito ay maaaring bunga ng karamdaman o malnutrisyon dahil sa kakulangan ng kaalaman ng nangangalaga sa kanya. May mga magulang na istrikto sa pagkain tulad ng mga vegetarian, na nagiging dahilan ng hindi sapat ng nutrisyon ng mga bata.
Also, low testosterone levels lead to a decreased metabolic rate, meaning that from menopause onwards women need fewer calories daily; therefore, women who continue to eat as before will gain weight by default. In this way, changes in diet and exercise are necessary to revitalize the body's metabolic rate and prevent weight gain during menopause, as well as treatments to target the underlying hormonal imbalance.
↑ Jump up to: 54.0 54.1 54.2 Williams, B; Poulter, NR, Brown, MJ, Davis, M, McInnes, GT, Potter, JF, Sever, PS, McG Thom, S, British Hypertension, Society (2004 Mar). "Guidelines for management of hypertension: report of the fourth working party of the British Hypertension Society, 2004-BHS IV.". Journal of human hypertension 18 (3): 139-85. PMID 14973512.

Ang pamamaraan ay walang kahirap-hirap, ay hindi nangangailangan ng pre-paggamot at walang contraindications. Nito duration - mula sa 20 minuto sa kalahati ng isang oras, at pagkatapos ng paggamot, ang babae ay maaaring pumunta sa bahay. Laser pagwawasto ng kawalan ng pagpipigil menopos ay nagbibigay sa mga resulta nang direkta, ngunit upang ma-secure ito, ang dalawang mga sesyon ng paggamot natupad.
Ang thyrotoxicosis sa mga matatanda ay isang pangkaraniwang kababalaghan. Ayon sa Geffrys, ang dalas nito ay 2.3%. Ang sakit ay unti-unting lumalaki, laban sa isang background ng somatic patolohiya. Sa harap ay pagbaba ng timbang, kawalan ng ganang kumain, kahinaan ng kalamnan. Pasyente sa halip kalmado kaysa excited. Ang isang katangian ng pagkakaiba ng klinikal na larawan ay ang mabilis na pagpapaunlad ng pagpalya ng puso, para puso arrhythmias sa anyo ng atrial fibrillation, matigas ang ulo sa karaniwang therapeutic doses ng cardiac glycosides. Sa thyrotoxic ciliary arrhythmia, ang panganib ng pagbuo ng embolism ay kasing taas ng rheumatic mitral stenosis. Ang thyrotoxic ciliary arrhythmia ay bubuo ng subclinical hyperthyroidism. Ang mga latent forms ng ischemic o hypertensive cardiopathy, na karaniwan sa hyperthyroidism, sa mga matatanda ay na-convert sa mga tahasang porma (pagpalya ng puso, atrial fibrillation, thoracic "toad"). Bihirang bihira sa mga matatandang pasyente na may thyrotoxicosis ay may exophthalmos, madalas na walang goiter. Minsan mayroong isang tinatawag na walang malay na anyo ng thyrotoxicosis. Kabilang sa mga klinikal na manifestations ang kawalang-interes, depression, malubhang pagbaba ng timbang, pagkabigo sa puso, atrial fibrillation, proximal myopathy. Ang mga pasyente ay may walang malasakit na mukha, kulubot na balat, blepharoptosis, pagkasayang ng mga temporal na kalamnan, na maaaring ipaliwanag ng kamag-anak na kakulangan ng mga catecholamine o pagbawas sa pagtugon sa kanila. Ang antas ng mga hormone sa teroydeo sa matatanda ay maaaring nasa itaas na limitasyon ng pamantayan o bahagyang nakataas. Ito ay pinaniniwalaan na ang hyperthyroidism sa kanila ay bubuo sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sensitivity ng paligid tisiyu sa pagkilos ng hormones. Ang diagnosis ay maaaring makatulong sa pagsubok sa thyreoliberin. Ang isang normal na tugon sa pangangasiwa ng TRH ay hindi isinasama ang diagnosis ng thyrotoxicosis, maliban sa mga pormang dulot ng pumipili ng pitiyuwitari sa hormone hormone.
Allergies can be a frustrating menopause symptom, as they can impair daily life. Most women only experience “mild” symptoms such as rashes, sneezing, and itchy eyes, but in the case of extreme allergy symptoms such as swelling, dizziness, and cramping, it is important to seek urgent medical treatment. Mild symptoms could be avoided by making simple lifestyle changes, as well as by treating the underlying hormonal imbalance.
Waking many times during the night, tossing and turning, and insomnia, are all sleep disorders connected with menopause. Women going through menopause may find that their sleep is less restful and that getting to sleep becomes increasingly difficult. Research indicates that women begin to experience restless sleep as many as five to seven years before entering menopause.
Para sa paggamot ng therapeutic upang maging epektibo, kinakailangan upang maitatag ang pinagmulan ng sugat, na makakatulong upang gumawa ng isang doktor - isang neurologist o espesyalista sa isa pang direksyon. Upang maitatag ang localization at kalubhaan ng sugat ng mga fibers ng nerve, maaaring magreseta ang doktor ng isang pag-aaral ng servikal na gulugod at siko o pulso. Para sa layuning ito:
Kahit na ang ilang mga gamot ay hindi dapat gamitin nang sama-sama sa lahat, sa ibang mga kaso ang dalawang iba’t ibang mga gamot ay maaaring gamitin nang magkasama kahit na ang isang pakikipag-ugnayan ay maaaring mangyari. Sa mga kasong ito, maaaring naisin ng iyong doktor na baguhin ang dosis, o iba pang mga pag-iingat na maaaring kailanganin. Kapag kinukuha mo ang gamot na ito, ito ay lalong mahalaga na malaman ng iyong healthcare professional kung gumagamit ka ng alinman sa mga gamot na nakalista sa ibaba. Ang mga sumusunod na pakikipag-ugnayan ay napili batay sa kanilang potensyal na kabuluhan at hindi kinakailangang lahat-lahat.
Ipinakikita ng mga surbey na nakaaalarma ang pagdami ng mga batang sobrang taba. Habang dumarami ang sobrang taba, dumarami rin ang nagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo. “Kung hindi mapipigil ang pagdami ng mga kasong ito ng mga nagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo, darami rin ang mga kaso ng sakit sa puso sa mga kabataan at adulto,” ang babala ni Dra. Rebecca Din-Dzietham ng Morehouse School of Medicine sa Atlanta, Georgia.

2.Mga pagbabago sa emosyon- Bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng mga pisikal na pagbabago, ang pagkakaroon ng mababang antas ng testosterone ay maaaring makaapekto sa iyo sa isang antas ng emosyonal. Ang kalagayan ay maaaring humantong sa mga damdamin ng kalungkutan o depresyon. Maaari rin itong pababain ang iyong pangkalahatang pakiramdam ng kagalingan. Ang ilang mga tao ay may problema sa memorya at konsentrasyon at nakakaranas ng mas mababang pagganyak at tiwala sa sarili. Ang testosterone ay isang hormon na nakakaapekto sa emosyonal na regulasyon. Ang depression ay na-link sa mga taong may mababang testosterone. Ito ay maaaring magresulta mula sa isang kumbinasyon ng pagkamayamutin, pagbaba ng sex drive, at pagkapagod na maaaring may mababang testosterone.
La soja y la linaza contienen grandes cantidades de fitoestrógenos, por ello,  deben ser evitadas para el equilibrio saludable de las hormonas. Dentro del modelo Paleo los frutos secos y las semillas se suelen incluir como fuentes de  nutrientes. Sin embargo,  si una mujer está demostrando síntomas de  dominación del estrógeno y otros problemas de salud reproductiva, se recomienda que el consumo de frutos secos y semillas sea minimizado o evitado. Consumir demasiadas nueces y semillas también puede influir en el equilibrio de los ácidos grasos en el cuerpo, lo que afecta el equilibrio hormonal.
The conventional medical model tends to skip directly to estrogen-only hormone supplementation, without adding in progesterone, and without considering any of the causative factors. This is rarely the proper path to take, and commonly leads to excess estrogen. If you are considering estrogen replacement, please consult with a healthcare practitioner who is up to date on the use of bioidentical hormone replacement therapies.
Inirerekomenda ng Mayo Clinic na ang lahat ng mga nasa edad na lalaki ay makakakita ng doktor para sa isang tamang pagsusuri sa antas ng testosterone. Sa ilang mga kaso, ang mga mababang antas ay maaaring maging sanhi ng iba pang mga kondisyong medikal na nangangailangan ng paggamot. Maging maingat sa mga herbal supplement na nangangako na dagdagan ang mga antas ng testosterone at tumulong sa iyong kalooban at libido. Ayon sa Mayo Clinic, ang pangmatagalang paggamit ng mga pandagdag ay maaaring humantong sa prosteyt cancer.Maghanap ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip para sa mga angkop na gamot at therapies kung sa palagay mo na ang iyong mood swings ay maiugnay sa isang bagay sino pa ang paririto maliban sa aging. Ipinapaliwanag ng Medline Plus na ang depression ay itinuturing na may therapy at anti-depressants. Ayon sa NIMH, ang bipolar disorder ay itinuturing lalo na sa mga anti-depressants, anti-psychotics at mood stabilizers.

Walang duda na ang kamatayan, gaya ng sakit, ay sadyang ginawa upang ipamalas kung gaano kaikli at panandalian ang buhay sa mundong ito. Ang mga tao ay nilalang sa mundong ito upang dumaan sa pagsubok at sa mga kahinaang ito tayo sadyang nasusubok. Lahat ng ito ay kaparaanan upang imulat tayo sa kakulangan sa mundo at tumanaw sa Kabilang Buhay bilang tunay nating tahanan.
Bakit # 1? May mga iba pang mga damo produkto na gamutin maaaring tumayo dysfunction ngunit hindi sila maglaman Bioperine, Tribulus at Damiana. VigRX Plus ay ang tanging herbal supplement na naglalaman ng 5 mg ng Bioperine na kung saan ay medikal napatunayan upang madagdagan ang pagsipsip rate ng nutrients kinuha sa mga ito. Ito ay gumagawa ng VigRX Plus ang pinakamahusay na maaaring tumayo dysfunction paggamot.
Ang primary (patuloy at hindi malaman ang sanhi) na altapresyon ay ang pinaka-karaniwang anyo ng altapresyon, na responsable para sa 90–95% ng lahat ng mga kaso ng altapresyon.[1] Sa halos lahat ng mga makabagong lipunan, ang presyon ng dugo ay tumataas kasama ng pagtanda at ang panganib ng pagigiging mataas ng presyon ng dugo sa kalaunan ng buhay ay marami.[20] Ang altapresyon ay nagreresulta mula sa isang masalimuot na aksiyon ng mga genes sa isa’t-isa at mga salik ukol sa paligid. Ang maraming mga karaniwang genes na mayroong maliit na epekto sa presyon ng dugo ay nakilala[21] gayundin ang ilang mga bihirang genes na mayroong malaking epekto sa presyon ng dugo[22] ngunit ang henetikong batayan ng altapresyon ay hindi pa rin nauunawaan. Ang iba’t-ibang mga salik ukol sa kapaligiran ay nakakaimpluwensiya sa presyon ng dugo. Ang mga salik sa pamumuhay na nagpapababa ng presyon ng dugo ay kinabibilangan ng pagbabawas ng asin sa pagkain,[23] mataas na pagkain ng mga prutas at mga produktong mayroong kaunting mantika (Dietary Approaches to Stop Hypertension o Mga (DASH na diyeta)). Ang Ehersisyo,[24] pagbaba ng timbang[25] at ang binawasang pag-inom ng alak ay nakakatulong din sa pagpapababa ng presyon ng dugo.[26] Ang posibleng papel ng ibang mga salik tulad ng stress,[24] pag-inum ng kape,[27] at kakulangan sa bitamina D[28] ay hindi masyadong malinaw. Ang mababang pagtugon sa insulin, na karaniwan sa labis na katabaan at isang bahagi ng syndrome X (o ang metabolic syndrome), ay sinasabi ring nagdudulot ng altapresyon.[29] Isinangkot din ng mga kamakailang pag-aaral ang mga pangyayari sa mas maagang yugto ng buhay (halimbawa, mababang timbang ng ipinanganak na sanggol, paninigarilyo habang nagbubuntis, at kakulangan ng pagpapasuso) bilang mga salik ng panganib para sa patuloy at hindi malaman ang sanhi na altapresyon ng nasa sapat na gulang.[30] Gayunman, ang mga mekanismo na nag-uugnay sa mga pagkakalantad na ito sa altapresyon ng nasa tamang gulang ay nananatiling malabo.[30]
Sa average, malapit sa 30 taon, maraming mga tao simulan upang makakuha ng timbang. Ito ay lalong totoo ng mga kababaihan. Sobra sa timbang na tinutulak tao na subukan ang lahat ng mga uri ng diets at slimming complex. Pagkatapos ay dumating sa pagtanto na kailangan mong kumain ng isang tiyak na paraan ay hindi isang maikling panahon, at patuloy, ang lahat ng buhay. Anuman ang pinili system, tamang nutrisyon para sa pagbaba ng timbang batay sa pangkalahatang prinsipyo. Narito ang mga ito.
Subalit bahagi ng pagiging isang may-gulang at responsableng adulto ang matutuhang kontrolin ang sariling damdamin. Ipinalalagay ngayon ng ilang eksperto na ang kakayahang kontrolin ang damdamin at makitungo sa mga tao ay mas mahalaga kaysa sa talino. Anuman ang kalagayan, lubhang pinahahalagahan ng Bibliya ang pagkontrol sa damdamin. Halimbawa, ganito ang sinasabi ng Kawikaan 25:28: “Kung hindi mo makontrol ang iyong galit, ikaw ay walang kalaban-laban kagaya ng isang lunsod na walang mga pader at madaling salakayin.” (Today’s English Version) Bakit ba napakahirap kontrolin ang damdamin?
Triyodtironinovy toksikosis, dumadaloy na laban sa background ng normal na thyroxine nilalaman sa dugo, ngunit nakataas mga antas ng triiodothyronine, ay nangyayari sa 5% ng mga kaso ng nagkakalat ng nakakalason busyo, at para sa autonomous adenomas - hanggang sa 50%. Isang dahilan disorder ratio ng thyroxine at triiodothyronine sa isang thyroid gland ay maaaring ang kakulangan ng iodine, na humahantong sa nauukol na bayad synthesis ng karamihan sa mga aktibong hormone.
Hormone therapy is an acceptable option for the relatively young (up to age 59 or within 10 years of menopause) and healthy women who are bothered by moderate to severe menopausal symptoms. Individualization is key in the decision to use hormone therapy. Consideration should be given to the woman's quality of life priorities as well as her personal risk factors such as age, time since menopause, and her risk of blood clots, heart disease, stroke, and breast cancer.
"Mayroong maraming mga dapat sabihin para sa pagkuha sa sa negosyo ng pamumuhay," sabi ni Dr Coifman. "Ang mga tao na makipag-usap endlessly tungkol sa kanilang mga problema ay talagang ang mga sa mas malaking panganib ng depression." Sa katunayan, natuklasan ng mga mananaliksik sa University of Missouri, Columbia, na ang mga kalahok na paulit-ulit na nagpahayag ng kanilang kalungkutan o pagkabigo ay mas malamang na magkaroon ng depresyon at pagkabalisa. Iyon ay hindi nangangahulugan na dapat mo lamang sipsipin ito kapag may isang bagay na masamang mangyayari. Habang hindi mo dapat itanggi ang iyong sarili sa natural na grieving na mga sandali, ang pag-aaral na idirekta ang iyong pansin mula sa stressor ay isang malakas na mekanismo ng pagkaya. Kaya pagkatapos makaranas ng paunang pagsabog, lumiko sa isang positibong check-in sa isang kaibigan o muling ayusin ang iyong mga kasangkapan. Ito ay isang mahalagang kasanayan upang tumingin sa ibayo ng masamang-hindi namin ay nakataguyod makalipas ang bilang isang uri ng hayop kung hindi man, Dr Coifman nagdadagdag.
Bago naghahanap para sa isa o sa iba pang paraan ng pagkuha mapupuksa ng labis na timbang ng katawan, nakakatulong ito upang maunawaan kung bakit nagsimulang upang lumitaw sobra sa timbang. Una sa lahat, ito ay mahalaga para sa pagbaba ng timbang nutrisyon, may talino at malusog. Ang ilang mga popular na diets upang alisin ang taba ng tiyan o makakuha ng isang mahagway pigura, ay nagmumungkahi upang ibukod mula sa pagkain ng carbohydrates, iba pang mga taba. Sa katunayan, ang pangunahing kondisyon ng individualized nutrisyon schemes dapat na walang pagtanggi sa isang partikular na iba't-ibang pagkain, at ang balanced na paggamit, ay nag-aalis sa pormasyon ng pagiging kumpleto.

Kung ang pamamanhid ng mga limbs ay maikli at mabilis na dumaraan, walang dapat mag-alala tungkol sa - ito ay isang normal na paliwanag na maaaring ipaliwanag sa katawan ng reaksiyon ng katawan sa epekto. Kung hindi, ito ay hindi kailangan upang kumunsulta sa isang therapist, na, kung kinakailangan, ay sumangguni sa pasyente sa isang mas dalubhasang espesyalista.
Very helpful information about hormonal imbalance, in fact it has make it more easier to get to the bottom of my problems alongside my doctor, I’m 36years old, married with 3 children and I was just informed that I have hormonal imbalance properly at the early stage of my maturity which I also noticed and experience all the symptoms but was so ignorant of it. But thank God I know about it now and I hope is not late for me to start treating it. I’m already having alot of troubles in my marriage due to vagina dryness, libido, depression, fatigue insomnia,thyroid and what have you, so honestly I’m worried, scared and nervous .
Yet there's no good evidence to support this claim. Although bioidentical progesterone and the bioidentical estrogen estradiol have been approved, they haven't been studied in large, long-term trials. They're FDA-approved because they've been shown in trials to relieve menopausal symptoms and reduce the risk of osteoporosis. These claims are allowed on their packaging. And similar to other FDA approved estrogens and progestogens, these bioidenticals also carry black box warnings. Hormones from compounding pharmacies, which aren't FDA-approved, don't come with package inserts bearing the black box warning, giving the illusion of being safer than commercially marketed drugs. But the lack of a warning doesn't mean they're safer, only that compounding pharmacies aren't required to detail potential risks. To date, hormones from compounding pharmacies haven't been tested in clinical trials. Until then, the risks associated with them cannot be fully known. Finally, while compounding pharmacies are regulated by state pharmacy boards, they're not required — as manufacturers of approved drugs are — to report on side effects or other adverse outcomes from their products.
Hindi ipinapayo ng mga nutrisyonista na masyadong higpitan ang diyeta ng mga bata, dahil makaaapekto ito sa kanilang paglaki at hihina ang kanilang katawan. Sa halip, ganito ang sabi ng Mayo Clinic: “Ang isa sa pinakamahusay na paraan para maiwasan ang labis na timbang ng inyong mga anak ay gawing balanse ang pagkain at dalasan ang pag-eehersisyo ng buong pamilya.”​—Tingnan ang kahon.
I’m 20 year and single and Im not on any kind of medication. my problem is that i have my period twice a month this started maybe 2 periods ago…i would have my normal period and when it ends 5 days later i start bleeding again (blood with mucous,i’m not sure if it’s peroid blood) for about 3-5 days..also i notice I’m having mood swings and I get irritated very easily these days
Digestive problems are defined as changes in gastrointestinal function, with symptoms such as excessive gas production, gastrointestinal cramping, and nausea. There are a couple of reasons why menopausal women might be experiencing more digestive problems than previously: hormonal imbalance disrupts the natural transit of food in the gut, and stress has an adverse effect on the normal functioning of hormones.

Wastong nutrisyon ay maaari lamang na tinatawag na pagkain, na kung saan ay nagdudulot sa iyo ng isang pabor. Pagbaba ng timbang ay halos palaging sinamahan ng isang shift sa kanan upang ang mga likas na mode ng mga produkto consumption, tulad ng dagdag na bigat ng walang halaga sa katawan ay hindi naroroon, at laging siya ay nagsusumikap upang makakuha ng mapupuksa sa kanila. Kung ang panglasa ay hindi nagpapahintulot sa iyo upang mapanatili ang isang makatuwirang tagal ng pinggan - basahin ang tungkol sa gana pagsawata .

Diyeta ay isang mahalagang tool para sa menopause weight control. Kumain ng balanseng diyeta na may maraming prutas, gulay at buong butil, at limitahan ang iyong paggamit ng mga langis, puspos na taba at sugars. Kung ikaw ay 50 o mas matanda, inirerekomenda ng Mayo Clinic ang pagbawas ng 200 calories mula sa iyong pang-araw-araw na pagkonsumo ng pagkain.
Ang altapresyon ang pinaka-karaniwang hindi gumagaling na problemang medikal na nagu-udyok ng maraming pagpapatingin sa pangunahing tagabigay-serbisyo ng pangangalagang pangkalusugan sa Estados Unidos. Tinantiya ng American Heart Association ang direkta at di-direktang mga gastusin ng altapresyon sa $76.6 na bilyon sa 2010.[82] Sa Estados Unidos, ang 80% ng mga taong may altapresyon ay may kamalayan sa kanilang kondisyon at ang 71% ay umiinom ng kontra sa altapresyon na gamot. Gayunpaman, 48% lamang ng mga tao na may kamalayan sa kanilang altapresyon ang may sapat na pamamahala sa kanilang kondisyon.[82] Ang kakulangan sa pagkikilala ng sakit, paggamot, o pagkontrol sa mataas na presyon ng dugo ay maaaring magkompromiso sa pangangasiwa sa altapresyon.[94] Ang mga Tagabigay-serbisyo ng pangangalagang pangkalusugan ay nahaharap sa maraming mga balakid sapagtamo ng pagkontrol sa altapresyon, kasama na ang pagpigil sa pagkuha ng maraming uri ng gamot para lamang maabot ang mga layunin sa presyon ng dugo. Ang mga tao ay nahaharap din sa mga hamon sa pagsunod sa mga schedule sa gamot at pagsasagawa ng mga pagbabago sa pamumuhay. Gayunman, posibleng matamo ang mga layunin sa presyon ng dugo. Ang pagpapababa ng presyon ng dugo ay mababawasan nang malaki ang mga gastusin na may kaugnayan sa pasulong na pangangalagang medikal.[95][96]

madalas ko na rin pinipress ang mga acupoints para sa heart tulad ng nasa larawan at ng ito ay pinindot ko sa kanya napansin ko matigas ang points na 'yon ibig sabihin palatandaan na may nagbabara sa ugat na 'yon, pinainom ko na rin sya ng Bcomplex, folic acid, iron, fish oil, at 'yon awa ng Dios, dalawang linggo na ang nakakalipas hindi pa ulit sumusumpong. Nakaka-kaba pero alam kong kasama ko ang Dios hindi NYA kami pababayaan kaya pinagkatiwala ko sa Kanya ang lahat na kakasangkapanin NYA sa pagpapagaling sa asawa ko lahat ng mga bagay na gagawin ko at 'yon..kinasangkapan NYA nga upang gumaling ang asawa ko, salamat sa Dios! Una talaga dapat may PANANAMAPALATAYA at sa Dios tayo unang lalapit kapag may mga emergency na katulad nito plus magkaroon tayo ng kaalaman patungkol sa natural na panlunas!
Ang symptomatology na ito ay maaari ding maobserbahan sa kaso kapag ang kalansay disc ay punit at ang mga bahagi nito ay nahulog sa intervertebral canal, habang ang fibrous ring ay nananatiling buo. Ang ganitong gamot sa patolohiya ay tumutukoy sa isang iba't ibang mga osteochondrosis, na sa hinaharap ay maaaring ibahin ang anyo sa isang intervertebral luslos.
These are signs of menopause, although you are too young for it. I’ve seen that there is “premature menopause” which is defines as menopause occurring in a woman younger than 40 years. About 1% of women experience premature menopause (see more information here). Since I’m not a doctor, I think you should go to your doctor or gynecologist for a proper diagnosis and consultation as for the best treatment plan for you. In the meanwhile you can have a look at my article about natural remedies for hot flashes. In any case, you need to consult with your doctor bafore taking any natural supplements.
Skipping periods during perimenopause is common and expected. Often, menstrual periods will skip a month and return, or skip several months and then start monthly cycles again for a few months. Periods also tend to happen on shorter cycles, so they are closer together. Despite irregular periods, pregnancy is possible. If you've skipped a period but aren't sure you've started the menopausal transition, consider a pregnancy test.
Ayon sa sinasabi ng mga manggagamot, ang Upsize na krema para sa pag-aayos ng mga suso ay tunay na tuklas para sa mga gustong mapabuti ang kondisyon ng kanilang mga suso na walang mammoplastic. Espesyal na ipinakita ang produktong ito sa mga batang babae na may maliliit na suso at kababaihang 20-30 taong gulang na nawalan ng hugis ng dibdib dahil sa panganganak at marahas na pagbabago ng timbang, pati na rin ang matatandang kababaihan na kung saan ang pangkalahatang narkosis at mga paghahandang hormonal ay labis-labis na hindi nagugustuhan.
2. Weight Lifting- “Ang pagtaas ng timbang ay nagdudulot sa katawan na makagawa ng testosterone, na siyang pangunahing nakapagbibigay ng sex drive sa kalalakihan,” sabi ni McCall, na nagrekomenda ng sapat na weightlifting upang makaramdam ng pagkapagod sa ikasampung ulit. Sa katunayan, ang ilang mga pag-aaral ay may kaugnayan sa ehersisyo, tulad ng weight lifting, na nadadagdag ng antas ng testosterone. Upang mapabuti ang iyong sex life, gawin ang ilang mga push-up, sit-up, at crunches. Ang mga pagsasanay sa pagbubuo ng kalamnan ay makakatulong upang humantong sa mas mahusay na sex sa pamamagitan ng pagpapatibay ng mga balikat, dibdib, at abs. Ang malakas na pangtaas na katawan ay maaaring magpataas ng tibay dahil ang mga ito ay ginagamit sa pakikipagtalik.
Kung ang pamamanhid ng mga limbs ay maikli at mabilis na dumaraan, walang dapat mag-alala tungkol sa - ito ay isang normal na paliwanag na maaaring ipaliwanag sa katawan ng reaksiyon ng katawan sa epekto. Kung hindi, ito ay hindi kailangan upang kumunsulta sa isang therapist, na, kung kinakailangan, ay sumangguni sa pasyente sa isang mas dalubhasang espesyalista.
Sa pisikal na pagsusuri, ang altapresyon ay maaaring mapaghinalaan kapag matutuklasan ang hypertensive retinopathy o pagkasira ng retina ng mata dahil sa mataas na presyon ng dugo sa pagsusuri sa fundus ng mata sa likuran ng mata gamit ang ophthalmoscopy.[10] Sa lumang paraan, ang kalubhaan ng pagbabago sa hypertensive retinopathy o pagkasira ng retina ng mata dahil sa mataas na presyon ng dugo ay minamarkahan mula sa I–IV, bagaman ang mas banayad na mga uri ay maaaring maging mahirap makilala mula sa isa’t-isa.[10] Maaari ring ipakita ng mga resulta ng ophthalmoscopy kung gaano katagal nang mayroong mataas na presyon ng dugo ang isang tao.[9]
Mahirap magpapayat o magbawas ng timbang. Lalo na para sa isang abalang nanay, kailan ka pa makakahanap ng oras para mag-gym ao mag-ehersisyo? Kaya’t kung palagi kang busy sa gawaing bahay at errands para sa mga bata, ang pagkain ng prutas ang pinakamainam na kainin para may lakas ka pang gumalaw at gumawa. Narito ang mga prutas na masustansiya at makakatulong pa para sa pagbabawas ng iyong timbang. Mura na, hindi pa makakasama sa kalusugan.
Hot flashes generally require a higher dose of estrogen therapy that will have an effect on the entire body. Women who still have a uterus need to take a progestogen (progesterone or a similar product) along with the estrogen to prevent cancer of the uterus. Five years or less is usually the recommended duration of use for this combined treatment, but the length of time can be individualized for each woman.
Non-human animal studies largely support the role of reproductive hormones in PPD. Ovariectomized rats treated with 17β-estradiol and progesterone followed by vehicle only, to induce a hormone withdrawal state similar to the rodent postpartum period, show increased immobility during the forced swim test4,7, a behavioral indicator of despair, and decreased sucrose consumption and preference105, a behavioral indicator of anhedonia. One recent study demonstrated that estradiol supplementation and withdrawal alone was sufficient to provoke immobility during the forced swim test and anhedonic behavior during lateral hypothalamic self-stimulation18. Increased depression-like behavior during the “postpartum” demonstrated in previous studies could therefore be attributed to estradiol withdrawal alone.
×