Pagkatuyo ng mucous membranes. Laban sa mga senaryo ng dahan ng pag-andar reproductive ay pinababang pagtatago synthesis. Ang naturang proseso ay lalo na masasalamin sa puki, ngunit ay nakakaapekto rin sa ang mauhog pundya urinary canal. Constant pangangati, nangangati, nasusunog, humantong sa impeksyon, na siya namang nagiging isang sanhi ng ihi kawalan ng pagpipigil.

Upang petsa, ang estado ng makakaapekto sa Criminal Code - Krimіnalnomu kodeksі Ukraine (Part 2 ng Artikulo 19 ..) - tinukoy bilang isang estado ng pagkasira ng ulo, at isang tao na sa panahon ng paggawa ng isang sosyalan mapanganib na kumilos sa isang estado ng pagkasira ng ulo, at pagkatapos ay doon ay maaaring maging hindi alam ng kanyang mga aksyon (hindi pagkilos) o pamahalaan ang mga ito dahil sa isang pansamantalang karamdaman sa isip, ay hindi napapailalim sa kriminal na pananagutan.


Kahit na ang pinaka kawikaan, na nagsasabi: "... isang dinner ibigay sa kaaway," hindi kailanman sumuko sa hapunan. hindi ay makakatulong sa iyo makamit ang tagumpay sa pagkawala timbang o hapunan hanggang sa 18 na oras o isang kumpletong pagtanggi ng mga ito. Ka lamang makapinsala sa iyong katawan - napakasakit up tiyan gutom, kaya mahaba ulcer at kumita. Kainan isang kinakailangan, pinaka-mahalaga - na matapos ang isang pagkain bago pagpunta sa pagtulog ay 3-4 na oras. Pagkain ay hindi dapat maging masyadong mataas-calorie, alisin ang mushroom, karne at sitaw. Para sa hapunan, pumili ng steamed gulay, isda, keso, yogurt, cottage cheese.
Isang beses sa bawat babae na nagmamahal sa kanyang sarili, isang pagnanais na isang beses at para sa lahat ng mapupuksa ang labis na katawan taba nang walang harming kanilang kalusugan. Ang pinaka-epektibong, kalusugan at maayos na pagbaba ng timbang ay maaari lamang maging isang kabiguan ng mga mono-diyeta sa pabor ng isang balanseng at sapat na nakapagpapalusog na pagkain. Sumang-ayon, kumain at mawala ang timbang mas kaaya-aya kaysa sa mamatay sa gutom ang iyong sarili at labanan ang gumiit sa kumain ng lahat ng bagay na catches iyong mata?
Hi im 26 years old. I’m married for 5 years nw. And I always had problems with my periods from the first time I started gettin it. I used to get it for the 1st mnth n aftr 4 months I used to get it. Nw durin dis year im not gettin it at all. I used to buy a tablet provera to get my cycle every mnth to conceive but nthin helped i dnt knw wat to do n im also tkn metformin 2 tyms a day
La soja y la linaza contienen grandes cantidades de fitoestrógenos, por ello,  deben ser evitadas para el equilibrio saludable de las hormonas. Dentro del modelo Paleo los frutos secos y las semillas se suelen incluir como fuentes de  nutrientes. Sin embargo,  si una mujer está demostrando síntomas de  dominación del estrógeno y otros problemas de salud reproductiva, se recomienda que el consumo de frutos secos y semillas sea minimizado o evitado. Consumir demasiadas nueces y semillas también puede influir en el equilibrio de los ácidos grasos en el cuerpo, lo que afecta el equilibrio hormonal.
Mahalaga na panatilihin ang tiroydeo malusog kaya ito maaari gumawa ng tamang antas ng teroydeo para sa optimal sa katawan function. Ang pitiyuwitari glandula, na kung saan ay ang master glandula ng endocrine ang system, ay nagsasabi sa teroydeo ang gumawa ng mas teroydeo hormon, ngunit kung minsan ang teroydeo ay hindi gumagana ng mahusay dahil sa teroydeo sakit. Teroydeo sakit na maaaring epekto sa iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

Estrogens are also known to enhance serotonergic postsynaptic responsiveness in the CNS. Al- though less is known about their influence on neurotransmission in the GI tract, ovarian hormones have been reported to influence the expression of 5-HT3 receptors in rat colon with restraint stress-induced bowel dysfunction. Li et al51 noted that the expression of 5-HT3 receptor mRNA was significantly decreased in rats after E2 plus progesterone treatment compared with sham-treated ovariectomized rats (mean [SD], 0.65 [0.05] vs 0.85 [0.06]; P < 0.01). There was a trend toward lower expression of 5-HT3 receptor mRNA in the colon with increasing serum levels of E2 and progesterone. These preclinical observations are consistent with observed increases in GI symptoms, including bowel discomfort or pain, during premenses and menses in women with or without IBS.
Bakit # 1? May mga iba pang mga damo produkto na gamutin maaaring tumayo dysfunction ngunit hindi sila maglaman Bioperine, Tribulus at Damiana. VigRX Plus ay ang tanging herbal supplement na naglalaman ng 5 mg ng Bioperine na kung saan ay medikal napatunayan upang madagdagan ang pagsipsip rate ng nutrients kinuha sa mga ito. Ito ay gumagawa ng VigRX Plus ang pinakamahusay na maaaring tumayo dysfunction paggamot.
Wastong nutrisyon ay tumutulong sa isang tao upang mapanatili ang fitness, upang maiwasan ang iba't ibang sakit, mapanatili ang isang malusog na timbang, dagdagan ang buhay pag-asa. Malusog na pagkain kailangang upang ilipat nang paunti-unti, na ito ay hindi mabigat para sa katawan. Sa anumang edad huli na upang pumunta sa tamang malusog na diyeta.
Nagtaksi kami papunta sa bahay niya, inalok niya ako ng isang baso ng alak at humiling siya ng masahe. ‘Di naman ako nalito at matapang akong sumunod sa kanya. Hinubad ko ang damit ko at sinimulan kong alisin ang sa kanya. Noong nasa kuwarto na kami, may nangyaring nakakahiya. Syempre, inalis niya ang brasiyer ko, at nahawakan niya ang malaking piraso ng gomang panakip at sabay tingin sa dibdib ko – na parang sa payat na batang lalaki – kita sa mukha niya ang sobrang poot. Tinapon niya ang brasiyer ko kasama ng perang pantaksi ko at tinulak niya ako palabas ng pinto sabay sabing: “Hay, diyos ko, buti ‘di ko makikita ang titi sa pagitan ng mga binti mo!”.
Most women have menstrual cycles that last between 21 and 35 days. Up to one quarter of women experience irregular periods. This includes having periods that are shorter or longer than usual or periods that are lighter or heavier than usual. Some women who have irregular periods may experience abdominal cramping or a lack of ovulation. Amenorrhea is a medical term that refers to the an absence of periods for at least 3 months even though a woman is not pregnant. Menorrhagia is a disorder that causes excessive menstrual bleeding. Dysmenorrhea causes pain and cramping during periods. Prolonged menstrual bleeding involves periods in which bleeding routinely lasts for 8 days or longer. Oligomenorrhea is a condition in which periods occur infrequently or more than every 35 days. See your doctor if you believe hormonal imbalance is affecting your menstrual cycle.
Inirerekomenda ng Mayo Clinic na ang lahat ng mga nasa edad na lalaki ay makakakita ng doktor para sa isang tamang pagsusuri sa antas ng testosterone. Sa ilang mga kaso, ang mga mababang antas ay maaaring maging sanhi ng iba pang mga kondisyong medikal na nangangailangan ng paggamot. Maging maingat sa mga herbal supplement na nangangako na dagdagan ang mga antas ng testosterone at tumulong sa iyong kalooban at libido. Ayon sa Mayo Clinic, ang pangmatagalang paggamit ng mga pandagdag ay maaaring humantong sa prosteyt cancer.Maghanap ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip para sa mga angkop na gamot at therapies kung sa palagay mo na ang iyong mood swings ay maiugnay sa isang bagay sino pa ang paririto maliban sa aging. Ipinapaliwanag ng Medline Plus na ang depression ay itinuturing na may therapy at anti-depressants. Ayon sa NIMH, ang bipolar disorder ay itinuturing lalo na sa mga anti-depressants, anti-psychotics at mood stabilizers.
Sa edad, ang katawan ng tao kalamnan magpahina at maging malambot, at pantog, isang guwang maskulado organ ay walang exception. Siya loses pagkalastiko at hindi na humahawak ng isang sapat na dami ng ihi. Ngunit sa mga kababaihan matapos 40-50 taon dahil sa hormonal changes atrophic pagbabago masaklawan din ang yuritra at puki, kaya ang mga ito ay mas malamang na magdusa mula sa edad ng ihi kawalan ng pagpipigil. Kapag menopos dahil sa kakulangan ng estrogen:
Ang uri ng ehersisyong angkop sa iyo ay depende sa iyong edad at kalusugan, kaya makabubuting kumonsulta muna sa doktor bago umpisahan ang anumang ehersisyo. Batay sa iba’t ibang rekomendasyon, ang mga bata at kabataan ay nangangailangan nang di-bababa sa 60 minuto ng katamtaman-hanggang-puspusang ehersisyo araw-araw. Ang mga adulto naman ay dapat magkaroon ng 150 minuto ng katamtamang ehersisyo o 75 minuto ng puspusang ehersisyo linggo-linggo.

The conventional medical model tends to skip directly to estrogen-only hormone supplementation, without adding in progesterone, and without considering any of the causative factors. This is rarely the proper path to take, and commonly leads to excess estrogen. If you are considering estrogen replacement, please consult with a healthcare practitioner who is up to date on the use of bioidentical hormone replacement therapies.

Bilang karagdagan sa hitsura at mga panregla ng pagbabago, ang mga steroid ay maaaring maging sanhi ng malubhang acne, pagpapanatili ng tubig o bloating, mga sakit sa atay, mga sekswal na karamdaman at mga hindi malusog na antas ng kolesterol. Ang mataas na kolesterol na dulot ng mga steroid ay maaaring humantong sa mga kondisyon ng cardiovascular, ayon sa U. S. Department of Justice. Ang pagkuha ng mga steroid sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makaapekto sa negatibong pang-unlad ng pangsanggol.


Sa kaso ng mga degenerative - degenerative proseso na nagaganap sa kartilago tissue ng gulugod (manipestasyon ng osteoarthritis) pagbabawas sinusunod pagkalastiko ng cartilage na substansiya, nito pagkalastiko, hugis at iba pang mga physiological mga parameter. Ito ang dahilan ng nervous jamming. At bilang isang resulta, ang pasyente ay nagsisimula upang tumagos ang sakit sa lugar ng dibdib - leeg-balikat, ayon sa pagkakabanggit, ang mga sintomas ng sakit ay umaabot sa ulo. Kasabay nito, ang tao ay napagtagumpayan ng pagkapagod, kalungkutan, pagkahilo, isang palagiang ingay sa background ay naririnig sa kanyang mga tainga. Maaaring may mga jumps sa presyon ng dugo, misalignment paggalaw ng iba't ibang mga bahagi ng katawan, upang madepektong paggawa ng vestibular patakaran ng pamahalaan, ang paningin ay maaaring lumipad "mga niknik". Sa isang par sa na ito, osteochondrosis, progressing sa cervical-thoracic rehiyon, medyo madalas doon ay isang kakulangan ng pagkamaramdamin ng hintuturo ng kanyang kanang kamay, mas karaniwan, ngunit maaaring nadama ang kakulangan ng tactility at hinlalaki.
As a woman gets closer to menopause, estrogen levels also drop. Because estrogen affects many parts of the body, including the brain, breasts, heart and blood vessels, uterus, urinary tract, and skin, its decline is thought to cause many of the more undesirable symptoms of menopause, such as hot flashes and vaginal dryness. During perimenopause, varying levels of estrogen can trigger unwelcome symptoms too. "You can also have estrogen spikes, when estrogen goes above the level that's normally seen in the menstrual cycle, and that can be responsible for breast tenderness or fibroid growth," says Dr. Richardson.
Incontinence in menopausal women can be divided into three types. Stress incontinence is the accidental release of urine while laughing, coughing, sneezing, or due to over-exertion. This usually happens when the internal muscles fail to work effectively, because of age, surgery, or childbirth. With urge incontinence, the bladder develops a “mind of its own,” contracting and emptying whenever full despite an individual's conscious efforts to resist. Overflow incontinence is the absence of the sensation of a full bladder, whereby accidental urination occurs because the individual doesn't realize the bladder is full.
Como parte de una alimentación alta en nutrientes, las frutas y las verduras también son una fuente importante de fibra en la dieta. Las dietas bajas en fibra se asocian con el desequilibrio hormonal en las mujeres,  ya que son las encargadas de la función correcta del sistema digestivo y de la  promoción saludable de las hormonas.   . Aunque muchas hormonas son procesadas por el hígado, el tracto digestivo es excretor   de  las hormonas. Si hay poca movilidad o un desequilibrio de la flora intestinal en el tracto digestivo; las hormonas pueden ser reabsorbidas y pueden volver a entrar en el flujo sanguíneo. La fibra actúa para aumentar la producción de SHBG, que se une a las hormonas sexuales para evitar la reabsorción. También mejora la motilidad para mantener los residuos en movimiento a través del sistema digestivo, y ayuda a alimentar a  la flora intestinal, que a su vez  desempeña un papel importante propio  para el equilibrio saludable de las hormonas.
Una sa lahat, ito ay mga prutas at gulay. Malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang - mirasol buto, kalabasa at mga nogales. Ito ay ipinapayong kumain ng tinapay na ginawa mula sa holmil uri ng harina, at kung hindi ito posible, at pagkatapos ay ang tanging tamang paraan upang maging crackers. Pumili ng mababang-taba pagawaan ng gatas produkto, hindi matamis. Maging sigurado na isama sa diyeta diyeta sandalan karne, isda, siryal - ito ay kinakailangan ng katawan. Pag-inom berdeng tsaa ay inirerekumenda.

May mga gamot sa paggamot sa maaaring tumayo dysfunction na maaaring kinuha sa paraang binibigkas, injected direkta sa titi, o ipinasok sa itaas ng mga buto. Ang pinaka-epektibong at maaasahang mga oral maaaring tumayo dysfunction paggamot tulad ng mundo-kilala Viagra. Subalit hindi namin pinapayo ang anumang mga iniresetang gamot na may mapanganib na epekto sa aming website.
Ang kanser sa prostate ay isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng kanser sa mga lalaki. Ang kanser sa prostate ay karaniwang dahan-dahan na lumalaki at sa simula ay nananatiling nakakulong sa prosteyt gland, kung saan hindi ito maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala. Habang lumalaki ang ilang mga uri ng kanser sa prostate at maaaring kailanganin ng kaunti o walang paggamot, ang iba pang mga uri ay agresibo at maaaring mabilis na kumalat.
Ayon sa kasaysayan, ang paggagamot sa tinatawag na "hard pulse disease" ay kinabibilangan ng pagbabawas ng dami ng dugo sa pamamagitan ng blood letting o pagkuha ng dugo sa ugat o ang paglalagay ng mga linta .[85] Ang Yellow Emperor ng China, si Cornelius Celsus, Galen, at Hippocrates ang nagtaguyod ng blood letting o pagkuha ng dugo sa ugat.[85] Noong ika-19 at ika-20 siglo, bago naging posible ang epektibong paggagamot sa pamamagitan ng gamot para sa altapresyon, tatlong magkakaibang pamamaraan ang ginamit, at ang lahat ng mga ito ay may iba't ibang mga epekto. Ang mga pamamaraan na ito ay kinabibilangan ng mahigpit na paglilimita sa sodium (halimbawa, diyeta ng kanin[85]), sympathectomy (pagputol sa pamamagitan ng operasyon sa mga bahagi ng sympathetic nervous system), at pyrogen therapy (pag-iniksiyon ng mga substansiya na nagiging sanhi ng pagkakaroon ng lagnat, hindi direktang pagpapababa sa presyon ng dugo).[85][89] Ang unang kemikal para sa altapresyon, ang sodium thiocyanate,, ay ginamit noong 1900 ngunit marami itong nadulot na epekto at hindi naging popular.[85] Ang iba pang mga agent (kemikal) ay binuo makalipas ang Ikalawang Digmaang Pandaigdig. Ang pinakapopular at pinakamabisang agent (kemikal) ay ang tetramethylammonium chloride at ang hinango mula dito na hexamethonium, hydralazine, at reserpine (hinango mula sa halamang nakakagamot na Rauwolfia serpentina). Natamo ang pambihirang tagumpay sa pagkakatuklas ng unang ganap na walang epektong oral agent. Ang una ay ang chlorothiazide, ang unang thiazide diuretic, na nabuo mula sa antibyotikong sulfanilamide at nagkaroon nito noong 1958.[85][90] Pinataas nito ang paglabas ng asin habang iniiwasan ang pag-iipon ng likido. Ang isang randomized na pinamamahalaang pagsubok na nagtaguyod ng Administrasyon ng mga Beterano ang naghambing sa hydrochlorothiazide at reserpine at saka hydralazine laban sa placebo. Nahinto nang maaga ang pag-aaral dahil ang mga nasa grupo na may mataas na presyon ng dugo na hindi nagagamot ay nagkaroon ng mas maraming mga komplikasyon kaysa sa mga ginagamot na pasyente at tila hindi etikal na pagkaitan sila ng paggagamot. Nagpatuloy ang pag-aaral sa mga taong may mababang presyon ng dugo at ipinakita na ang paggagamot, kahit na sa mga taong may banayad na altapresyon, ay nababawasan ang panganib ng pagkamatay sanhi ng puso ng higit sa kalahati.[91] Noong 1975, ang Espesyal na Parangal ng para sa Kalusugan ng Publiko ay ibinigay sa koponan na bumuo ng chlorothiazide.[89] Ang mga resulta ng mga pag-aaral na ito ay naghudyat ng mga kampanya para sa pampublikong kalusugan para mapataas ang kamalayan ng publiko sa altapresyon at itinaguyod ang pagsukat at paggamot sa mataas na presyon ng dugo. Ang mga pagsukat na ito ay tila nag-ambag ng kaunti sa naobserbahan na 50% pagbaba ng dami ng stroke at ischemic na sakit sa puso sa pagitan ng 1972 at 1994.[89]
Ang babae pinamamahalaang upang mapupuksa ang gabi ihi sa kama, kung saan siya ay lumitaw sa 50 taon. Ito ay nakatulong sa kanya sa isang katutubong lunas: 1 kutsara. l. honey, 1 tbsp. l. gadgad mansanas at 1 tbsp. l. gadgad sibuyas. Ang lahat ng mga mix. Kumuha ng 1 tbsp. l. tatlong beses sa isang araw bago kumain. Paggamot ng pinaghalong na ito ay para lamang sa isang linggo - isang linggo mamaya ang sakit ay lumipas, at ngayon ang babae ay 86 taong gulang at walang pag-ulit.
Dagdag pa rito ang sobrang pagpapawis, hirap na pagtunaw sa pagkain, naghahanap ng matatamis na pagkain at pagkalagas ng buhok. Sa ibang kaso, kapag may hormonal imbalance nauuwi rin ito sa pagkabaog at depresyon. Ang mga pagkaing makakalunas sa hormonal imbalance ay ang avocado, coconut oil at isda na mayaman sa Omega-3 ito ay batay na rin sa pag-aaral ng Pennsylvania State University.
Ano kaya ang maaaring gawin? Dapat bang basta kayanin mo na lamang ito? Mabuti na lamang at natuklasan na ang postpartum depression ay pansamantala lamang at nagagamot.* Bagaman ang tanging kailangan lamang ay pahinga at suporta ng pamilya para sa di-malubhang mga sintomas, ang pinakasusing tanda na kailangan nang magpagamot ay kung hinahadlangan na ng depresyon ang iyong kakayahang gumawa, ang sabi ng Office on Women’s Health.

Isaalang-alang ang kabataang babae na nagngangalang Jasmine. “Hirap na hirap ako sa lahat ng napaharap sa akin,” ang minsang hinagpis niya. “Bagong trabaho, bagong responsibilidad. Hindi ko na kaya. Halos hindi na ako makahinga.” Hindi kataka-taka sa isang kabataan na makadama nang ganito paminsan-minsan, at maaaring maging dahilan ito upang mawalan siya ng kumpiyansa sa sarili. Sinasabi sa atin ng Bibliya ang tungkol sa isang kabataang lalaki na nagngangalang Timoteo, na lubhang kuwalipikado sa mga pananagutang iniatang sa kaniya. Subalit lumilitaw na pinaglabanan niya ang negatibong damdamin na hindi siya karapat-dapat sa gayong mga pananagutan.​—1 Timoteo 4:11-16; 2 Timoteo 1:6, 7.
Ang mas bagong pananaliksik ay nagmungkahi ng isa pang mahalagang aspeto ng pagtulog para sa ating utak: May isang sistema para sa pag-aalis ng posibleng mapanganib na mga protina tulad ng abnormal variants ng amyloid. Ang proseso ng pag-alis ng basura, gamit ang tinatawag na glymphatic system, nakasalalay sa pagtulog upang epektibong alisin ang mga protina mula sa utak. Ang mga ito ay ang mga parehong protina na napatunayang mataas sa mga pasyente na may sakit na Alzheimer. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mas matatanda na may mas kaunting tulog ay may mas malaking pag-iipon ng mga protina sa kanilang talino.
Nakasalalay uli ito sa pagkontrol mo sa iyong pag-iisip. Ganito ang sinasabi ng Bibliya sa Kawikaan 19:11: “Ang kaunawaan ng tao ay tunay na nagpapabagal ng kaniyang galit, at kagandahan sa ganang kaniya na palampasin ang pagsalansang.” Kapag nainis ka sa isang tao, sikaping unawain kung bakit siya kumilos nang gayon. Sinadya ba ng taong iyon na saktan ka? Hindi kaya kumilos lamang siya nang padalus-dalos o dahil sa kawalang-alam? Ang pagpaparaya sa mga pagkakamali ng iba ay pagtulad sa mismong kaawaan ng Diyos, at makatutulong ito sa iyo na kontrolin ang iyong galit.
Samakatuwid, ang estado ng makakaapekto sa Criminal Code - ayon sa legal na canons - may kaugnayan sa mga pangyayaring nagpapagaan kapag ang tao ay hindi lamang insulto sa isang magkasya ng pag-iibigan, ngunit din commits isang krimen ng pag-iibigan. Kahit ang pagpatay sa isang estado ng makakaapekto, ayon sa batas, ay nagsasangkot ng ibang parusa.
Primary ovarian insufficiency. About 1 percent of women experience menopause before age 40 (premature menopause). Menopause may result from primary ovarian insufficiency — when your ovaries fail to produce normal levels of reproductive hormones — stemming from genetic factors or autoimmune disease. But often no cause can be found. For these women, hormone therapy is typically recommended at least until the natural age of menopause in order to protect the brain, heart and bones.
Kung mahilig kang kumain ng matatamis at matatabang pagkain, nanganganib kang maging sobra sa timbang. Para maiwasan ito, uminom ng tubig sa halip na matatamis na inumin. Kumain ng mas maraming prutas sa halip na matatamis na pagkain. Limitahan ang pagkain mo ng solid fat mula sa sausage, karne, mantikilya, cake, keso, at cookies. At sa pagluluto, mas magandang gumamit ng masustansiyang oil kaysa sa solid fat.
Sa kasalukuyan, mayroong tatlong pangunahing pamamaraan para sa pagpapagamot ng nagkakalat na nakakalason na goiter: drug therapy, interbensyon sa kirurhiko - subtotal resection ng teroydeo, at paggamot na may radioactive yodo. Ang lahat ng mga magagamit na paraan ng therapy para sa nagkakalat na nakakalason goiter ay nagreresulta sa isang pagbaba sa mataas na antas ng circulating thyroid hormones sa normal na mga numero.
Ang myoma ng matris ay isang mahinang sakit na may lagari, na sinamahan ng mataas na proliferative activity ng mga myometrium cell na may pagbubuo ng isang volumetric na istraktura sa cavity ng may isang ina. Ang sakit na ito ay depende sa hormone, ibig sabihin, ang pampasigla ng gayong aktibong pagpaparami ay mga sex hormone ng babae. Samakatuwid, upang mabawasan ang paglago ng myomatous na mga istraktura, kinakailangan upang mabawasan ang dami ng mga hormone na sumusuporta sa kanilang pag-unlad. Ang artipisyal na menopause na may fibroids kaya nag-aambag sa pagbabalik ng fibroids at nagpapahintulot para sa karagdagang paggamot, halimbawa ng kirurhiko paggamot ng fibroids.
Also, on a personal note: In your shoes, I’d get a copy of Dr. Nasha Winters’ book, The Metabolic Approach to Cancer. She’s studied with Dr. Kharrazian, and her oncology protocols are based on functional medicine principles. Her book is largely about diet and how it relates to the ‘terrain’ of our bodies during cancer. It may hold some wisdom for you on the dietary question.
Ang preeclampsia ay karaniwang nagsisimula sa ika-20 linggo ng pagbubuntis, at nawawala pagkapanganak. Mga sintomas nito ay mataas na presyon, pamamaga ng kamay at mukha, pananakit ng tiyan, protina sa ihi, panlalabo ng paningin. Naaapektuhan nito ang baga at iba pang organs. Kapag umabot sa preeclampsia, kailangan nang ilabas ang sanggol, kahit wala pa sa oras.

Ang unang nakapagpagaling sa kanya 'yong faith nya na magaling na sya, napakalaking nagagawa ng pananampalataya dahil mas powerful 'yon walang katumbas na gamot. Pangalwa ay ang lagi nyang pagpapasalamat sa Dios at 'yong hindi sya na-stress o inisip ng inisip na mamatay na sya, (dahil ang stress ay nakakapagpahina ng immune system at digestive system).
Skipping periods during perimenopause is common and expected. Often, menstrual periods will skip a month and return, or skip several months and then start monthly cycles again for a few months. Periods also tend to happen on shorter cycles, so they are closer together. Despite irregular periods, pregnancy is possible. If you've skipped a period but aren't sure you've started the menopausal transition, consider a pregnancy test.
Kapag ang mga mata ng gitna at malubhang antas ay apektado, mayroong pagbawas sa visual acuity, double vision bilang isang pare-parehong sintomas, at iniksyon ng mga vessel ng sclera. Nagbubuo ng lagophthalmus - ang kawalan ng kakayahan upang lubos na malapitan ang mga eyelids, posibleng ang ulceration ng cornea at sclera na may kasunod na attachment ng pangalawang impeksiyon. Ang nabanggit na mga sintomas sa mata ay pinalubha.
Kung nakalimutan mong magsuot o baguhin ang isang patch, ilagay ang isa sa lalong madaling panahon. Kung ito ay halos oras upang ilagay sa iyong susunod na patch, maghintay hanggang pagkatapos upang mag-aplay ng isang bagong patch at laktawan ang isa na iyong hindi nakuha. Huwag mag-aplay ng mga dagdag na patches upang makagawa ng isang napalampas na dosis.
Kung ako ang makakaranas ng hypertension, hindi ko po kailangan ang maintenance o mga gamot na ibibigay nila upang inumin habang buhay, dahil ito ay hindi naman totoong pagagalingin ang aking karamdaman, ang hypertension o pagtaas ng BP ay may ipinapahiwatig na problema sa katawan (pagbabara at pagliit ng ugat), hindi ito ang totoong problema na dapat gamutin at bigyan ng lifetime na gamutan, kundi ang dapat nating tulungan ay ang ating katawan kung paano maiiwasan ang pagbabara at pagliit ng ugat upang hindi mag-exert ng effort ang heart sa pagpa-pump ng dugo.

Ganon din sa matamis pareho lang ang epekto sa katawan natin dahil ito ay pagkain din nila at 'yon na ang dahilan ng paglapot ng dugo (kaya hirap na makadaloy ang dugo at nagbabara na sa ugat), kaya mapapansin nyo kapag may diabetes o mataas ang asukal sa dugo ay maraming naaapektuhang organs, kunyari ang mata ay lumalabo o nabubulag, ito ay dahil sa parasites na sumisira at nakakabara sa ugat na dahilan ng panghihina ng mga organs, dahil hindi na sila nasusuplayan ng sapat na dugo na andito ang pinakapagkain nila kaya sila ay unti-unti ng lumiliit o hindi na nakakagawa ng kanilang mga tungkulin sa ating katawan dahil sa pagbabara ng ugat na dahilan na ng pagtaas ng presyon.
Kapag ikaw ay nasa gitna ng alikabok at tungkol sa pagkalupit ng leeg ng iyong asawa, ang huling bagay na iyong nararamdaman ay kumikislap sa kama sa tabi niya. Ngunit malalim, marami sa atin ang nag-aalala na ang galit na galit ay nagtataka lamang sa kapalaran. Kaya magbayad kami, mang-agaw, at pagkatapos ay labanan ang iba pa sa isang pagsisikap upang malutas ang hindi pagkakaunawaan, iniisip na ang lahat ay magiging maayos sa umaga kung maaari lamang naming maabot ang isang resolusyon.
Kung may isang pagkawala ng sensitivity laban sa pamumutla o, sa salungat, ang mga asul na - mga lilang kulay ng balat ng itaas na paa't kamay, na sinamahan ng mga sintomas ng sakit, at pagkatapos ay maaari naming makipag-usap tungkol sa pagkakaroon ng isang kasaysayan ng mga sakit sa mga pasyente Raynaud, na kung saan ang mga pasyente ay maaaring makakuha ng labis na lamig dahil sa matagal o "salamat" sa maraming mga pinsala.
Ang batas ay ibinigay ng isang hanay ng mga tampok na magpakilala sa pagkasira ng ulo, tulad ng natukoy ng medikal (biological) at legal (sikolohikal) pamantayan. Mula sa isang medikal na punto ng view, pagkasira ng ulo ay maaaring dahil sa "temporary mental na aktibidad disorder" - isang matalim maikling sakit sa kaisipan (sa anyo ng mga pag-atake), na biglang lilitaw (madalas bilang isang resulta ng malubhang trauma), at sa ilalim ng kanais-nais na pangyayari ay biglang magbabalik (pathological nakakaapekto, alcoholic psychoses at iba pa).

Menopos ay isang natural na pangyayari sa's reproductive buhay ng isang babae. bakit hindi gamutin ito sa isang natural na paraan? Kaya Hormone kapalit therapy (HRT) ay ang standard na paggamot menopos sa mga nagbibigay ng pangangalaga sa kalusugan, gayunpaman diyan ay nananatiling mumunti kontrobersiya tungkol sa mga benepisyo at panganib na kaugnay sa standard hormon therapy na gamot kapalit.


Because of the variability in age of menopause transition, age may not be an appropriate surrogate marker for menopause transition stage. In 2001, the Stages of Reproductive Aging Workshop developed bleeding and endocrine criteria to standardize the early-to-late menopausal transition stages.93 The use of standardized criteria to denote late perimenopausal, early menopausal, and late-menopausal periods may help to clarify the relationship between ovarian hormones and symptom experiences in women with IBS.
Visceral tiyan taba ay natipon sa panahon ng menopos at humahantong sa malubhang kahihinatnan sa kalusugan tulad ng sakit sa puso, diyabetis at kanser. Ayusin ang iyong mga gawi sa pagkain upang labanan ang taba ng tiyan sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga taba ng saturated sa polyunsaturated fats, kumain ng mas kaunting tinapay at pinong pasta, at pagbawas ng laki ng bahagi.
Menopause can cause many changes in your body. The symptoms are the result of a decreased production of estrogen and progesterone in your ovaries. Symptoms may include hot flashes, weight gain, or vaginal dryness. Vaginal atrophy contributes to vagina dryness. With this, there can be inflammation and thinning of the vaginal tissues which adds to uncomfortable intercourse.

Regular exercise aids in estrogen clearance in multiple ways; it improves the body’s metabolism and storage of fats, it helps to balance blood sugar levels (assisting the adrenals’ ability to cope with stress), and in studies has been shown to lower risk of breast cancer. Additional benefits abound, including reduction of depression, weight loss, improved digestion, increased energy, and more.
Mga palpitations ng puso, sweating, mahinang concentration, kahinaan, pagkabalisa, fogginess, pagkapagod, pagkamayamutin, o kapansanan sa pag-iisip ay karaniwang mga panandaliang epekto ng mataas na insulin. Sa kasamaang palad, ang aming mga katawan ay karaniwang tumutugon sa mga hindi kanais-nais na mga damdamin sa pamamagitan ng paggawa sa amin sa tingin kami ay gutom, na kung saan nagiging sanhi sa amin upang maabot para sa higit pang mga mataas na asukal na pagkain at inumin. Pagkatapos ay nagtapos kami sa isang mabisyo na cycle ng hormonal imbalance, isang kondisyon na tinatawag na insulin resistance o metabolic syndrome, na kung saan lamang nakakamit ang timbang ng timbang at ang aming panganib ng diabetes at sakit sa puso.
Biological Psychiatry na tumingin sa epekto ng facial expression ng emosyon, tulad ng takot at pagkagalit, sa aming mga tugon sa stress, pagpapakita ng iyong galit ay maaaring maging sanhi ng iyong utak upang palabasin ang mas kaunting cortisol, stress hormone na nauugnay sa labis na katabaan, pagkawala ng buto, at sakit sa puso. At alam ng mga eksperto na ang malubhang galit ay nakakatulong sa hypertension at coronary disease, natuklasan din nila na ang pagpapahayag ng pangangati bilang tugon sa isang panandaliang at hindi patas na pagkadismaya, tulad ng pagputol sa trapiko, ay maaari talagang mapawi ang mga bastos na epekto ng stress. Iyon ay dahil ang galit ay nagbibigay ng kontrol sa damdamin, nakakaabala sa kawalan ng kakayahan at pagkadismaya na madalas nating nararamdaman bilang tugon sa mga pananaw na insulto at kawalang-katarungan, sabi ng may-akda ng lead author Jennifer Lerner, PhD.
Maaaring tumayo dysfunction, o ED para sa short, ay isang kabuuang kawalan ng kakayahan upang makakuha ng isang garol. Kung ang isang tao ay maaaring panatilihin lamang maikling erections, siya ay maaaring tumayo dysfunction rin. Dahil walang standard ng "mahaba erections" at "maikling erections", ito ay mahirap na sabihin kung ang isang tao ay maaaring tumayo dysfunction o hindi. Ito ay din mahirap na pagtatantya bilang ng mga sufferers; ito maaari hanay 3-60000000. Ayon sa National Medical para sa mga naglalakad Care Survey, humigit-kumulang na 3% ng lahat ng mga pagbisita sa opisina ng manggagamot ay ginawa upang matrato ang maaaring tumayo dysfunction sa 2005. By 2009, rate na ay lambal sa 6%.
5-HT3 receptors are expressed on intrinsic primary afferent nerves and on both extrinsic spinal receptors and vagal primary afferent nerves. 5-HT3 located on the central terminals of spinal afferents are believed to be involved in the mediation of descending pain facilitatory pathways.52 Furthermore, antagonists of 5-HT3 receptors (eg, alosetron) have been found to be efficacious in the treatment of IBS, including the relief of abdominal pain and discomfort.53,54 Clinical trials of a 5-HT3 receptor antagonist (alosetron) have also reported a sex difference in therapeutic efficacy. It is not known if there is a sex-related difference in 5-HT3 receptor expression accounting for the more robust symptom relief with alosetron observed in women with IBS relative to men with IBS. However, other reasons to explain this sex difference include that alosetron clearance is 28% lower in women, resulting in ~30% to 50% higher concentrations in women compared with men for a given dose,55 and greater 5-HT synthesis in certain brain regions in men with IBS (n = 6) compared with women with IBS (n = 5), when both received treatment with alosetron (P < 0.05).56
Yaong mga palaging inaalaala [27] ang Allâh (I) sa lahat ng pagkakataon habang sila ay nakatayo, nakaupo, nakahiga at iniisip nila nang lubusan ang hinggil sa pagkakalikha ng mga kalangitan at kalupaan, na sinasabi nila: “O Allâh na aming ‘Rabb’ na Tagapaglikha! Luwalhati sa Iyo, hindi Mo ito nilikha nang walang anumang kadahilanan, dahil ligtas Ka sa mga ganoong bagay. Ilayo Mo kami sa kaparusahan ng Impiyernong-Apoy.” “O Allâh na aming ‘Rabb’ na Tagapaglikha! Iligtas Mo kami sa Impiyerno sapagka’t ang sinuman na ipasok Mo sa Impiyerno dahil sa kanyang pagkakasala ay katiyakan na ipinahiya at ipinahamak Mo, at walang sinuman ang makapagliligtas sa mga makasalanan at masasama mula sa kaparusahan sa Araw ng Muling Pagkabuhay bukod sa Iyo.” “O Allâh na aming ‘Rabb’ na Tagapaglikha! Katiyakan, narinig namin ang nanawagan, na siya ay Iyong Propeta na si Propeta Muhammad (r), nanawagan siya sa mga tao para maniwala sa Iyo at tumestigo hinggil sa Kaisahan Mo at isagawa ang Iyong batas; na kung kaya, tinanggap namin ang kanyang panawagan at naniwala kami sa kanyang mensahe, kung gayon patawarin Mo kami sa aming mga kasalanan at ilihim mo ang aming mga kapintasan, at ibilang Mo kami sa mga mabubuti.” (Surah Al ‘Imran, 191-193)
May war kasi pagdating sa health, ang mga tao ng una na nakakadiscover ng gamot na mula sa nature, sila ay pinaparatangan ng hindi maganda at ipinapakulong pa nila. Ang mga BIG PHARMAS ay makapangyarihan sa mundo kaya nilang paikutin ang gobyerno, nasusuhulan din ang FDA at  kasabwat na rin ang american medical assocition o AMA ayon sa mga article na nabasa ko.
Ang website na Mataba-ako.com ay isang proyekto na isinakatuparan sa layunin na turuan an gating mga kababayang Pinoy kung paano magbabawas at magdagdag ng timbang sa malusog at epektibong paraan. Ito ay pinasinayaan noong taong 2016 at patuloy pa rin sa paglalathala ng mga artikulong pang kalusugan hanggang sa ngayon. Ang mga webmaster ng Mataba-ako.com ay nakabase sa General Santos City, Pilipinas.
If you aren’t getting enough shut-eye, or if the sleep you get isn’t good, your hormones could be at play. Progesterone, a hormone released by your ovaries, helps you catch zzz's. If your levels are lower than usual, that can make it hard to fall and stay asleep. Low estrogen can trigger hot flashes and night sweats, both of which can make it tough to get the rest you need.

Sa mga bata, ang kawalan ng kakayahang magdagdag ng timbang ay maaaring dulot ng isang kundisyon na kung tawagin ay failure to thrive na nangangahulugan na ang iyong anak ay may timbang na kulang para sa kanyang edad. Ito ay maaaring bunga ng karamdaman o malnutrisyon dahil sa kakulangan ng kaalaman ng nangangalaga sa kanya. May mga magulang na istrikto sa pagkain tulad ng mga vegetarian, na nagiging dahilan ng hindi sapat ng nutrisyon ng mga bata.


Stage I. Ang yugtong ito ay nagpapahiwatig ng maagang kanser na nakakulong sa isang maliit na lugar ng prosteyt. Kapag tiningnan sa ilalim ng isang mikroskopyo, ang mga selula ng kanser ay hindi itinuturing na agresibo; Stage II. Ang kanser sa yugtong ito ay maaaring maliit pa ngunit maaaring ituring na agresibo kapag tiningnan ang mga selula ng kanser sa ilalim ng mikroskopyo. O kaya ang kanser na yugto II ay maaaring mas malaki at maaaring lumaki upang maisangkot ang magkabilang panig ng prosteyt gland. Stage III. Ang kanser ay kumalat sa kabila ng prosteyt sa mga seminal vesicle o iba pang kalapit na mga tisyu; Stage IV. Ang kanser ay lumaki upang salakayin ang kalapit na mga organo, tulad ng pantog, o kumalat sa mga lymph node, buto, baga o iba pang mga organo.
Ayon sa Mayo Clinic, insomnia, depression, pagkawala ng memorya at nabawasan ang pagganyak ay ang lahat ng mga sintomas ng andropause na maaaring maging sanhi ng mood swings sa mga lalaki. Gayunman, ang mga sintomas na ito ay pansamantalang, hindi katulad ng mga ipinakita sa disorder ng bipolar at malaking depresyon. Sinasabi ng Medline Plus na ang mga karaniwang sintomas ng mga pangunahing depression ay kasama ang patuloy na kalungkutan, damdamin ng walang kabuluhan, mga pagbabago sa timbang, hindi pagkakatulog o labis na pagkawala, pagkapagod, pagkawala ng interes at mga paniwala sa paniwala. Ang bipolar disorder ay inuri bilang pagkakaroon ng mga bouts ng "mataas na" damdamin na sinusundan ng matinding mood swings na may kaugnayan sa depression.
Liver disease can occur as an inherited condition or be caused by various factors that lead to liver damage such as viral infection, alcohol use or obesity, for example. Long-term or chronic liver damage can eventually lead to scarring of the organ, a condition referred to as cirrhosis. Cirrhosis is a non-reversible, dangerous condition that can lead to liver failure.
Sa 2002, inalis ng Women's Health Initiative ang isang pag-aaral ng pinagsamang hormone replacement therapy na maaga dahil ang mga kalahok ay nagpapakita ng mas mataas kaysa sa normal na peligro ng seryosong epekto: kanser sa suso, sakit sa puso, stroke at dugo clots. Ang mga doktor at ang kanilang mga pasyente ay humingi ng mas ligtas, mas natural na alternatibo tulad ng bioidentical hormone replacement therapy.
Tulad ng payo ng kaibigan ko. ‘di ako nagpakadusa: sa mismong gabing ‘yon, inayos ko ang sarili ko, nagsuot ng brasiyer na pampatayo ng suso at pumunta sa isang kapihan sa malapit. May poging lalaking nagyaya sa ‘kin para samahan sa mesa niya. Ang dami naming napag-usapan na mga pagkakapareho namin, at naging komportable at relaks ako sa kanya. Sa intindi ko, naghahanap din siya ng relasyon, kaya iminungkahi niya na ‘wag nang mag-aksaya ng oras at inimbitahan niya ako sa tirahan niya. Gusto ko siya sobra, kaya ‘di ako tumanggi.
Kaya, ang hypoactivity ng sekswal na pagnanais pagkatapos ng menopause ay may mga sanhi ng physiological at hindi maaaring ituring na patolohiya. Sa kabilang banda, para sa ilang mga kababaihan sa kategoryang ito sa edad, ang kakulangan ng sekswal na pagnanais ay isang mapagkukunan ng pagkabalisa, pagbabawas ng kanilang kasiyahan sa buhay at ang antas ng pagpapahalaga sa sarili. Kadalasan, ang problema ay maaaring na ang pagkawala ng kalooban ng isang babae na magkaroon ng sex ay nagpapahina sa kanyang kasosyo at nagbabanta upang pahinain ang kanilang relasyon.
Mga pagbabago sa tissue istraktura pantog. naghihirap ang kanyang sarili uric dahil sa pagkawala ng pagkalastiko. Ang mga dingding nito ay maging mas mahigpit, hindi magagawang upang mabatak. Sa rurok ng urik nagiging hyperactive, iyon ay sensitibo sa ang slightest pangangati. Sa katunayan, may isang laban sa loob discharge ng ihi kahit na puno ng ihi, kahit bahagi lang. Ito ay nagpapaliwanag sa mga madalas na mga pagbisita sa toilet.
Napakahalaga na suriin ng iyong doktor ang iyong pag-unlad sa mga regular na pagbisita upang matiyak na ang gamot na ito ay gumagana nang maayos at hindi nagiging sanhi ng mga hindi kanais-nais na epekto. Maaaring kailanganin ang eksaminasyon ng eksaminasyon, pagsusulit sa suso, at mammogram (x-ray ng suso) upang suriin ang mga hindi gustong epekto, maliban kung sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung hindi man.
Ovarian kato - isang nonproliferative benign ovarian tumor, na may isang manipis na pader at ang likido sa loob ng cyst o ang mga nilalaman ay maaaring hindi liquid, at inhomogeneous, tulad ng mga bahagi ng parehong endometriosis. Sa kasong ito, ang cyst ay madaling kapitan ng pag-unlad alinsunod sa proliferative activity ng mga cell sa ilalim ng impluwensiya ng mga pagbabago sa hormonal sa ovary. Samakatuwid, ang artipisyal na climacteric ay maaaring humantong sa pagbabalik ng cyst o sa isang pagbawas sa laki nito.
Lacunar iniksyon ginanap sa pamamagitan ng pagpapasok ng mga artipisyal na materyales sa paligid ng yuritra at pantog leeg. Injections ay ginawa sa pamamagitan ng mga butasin balat sa pamamagitan ng yuritra o puki. Materyal pumapalibot sa outlet ng pantog at yuritra, at dahil doon pagpapatibay nito at pagtaas ng paglaban ng pader. Mayroong maraming mga bawal na gamot para sa iniksyon, hal, polytetrafluoroethylene, collagen, sarili adipose tissue, silicone, at iba pa. Ang espiritu ng mga ahente ay humigit-kumulang ang parehong. Karamihan sa mga madalas, ang mga pamamaraan ay ginanap transurethral access sa pamamagitan ng cystoscopy.

Una sa lahat, ito ay mga prutas at gulay. Malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang - mirasol buto, kalabasa at mga nogales. Ito ay ipinapayong kumain ng tinapay na ginawa mula sa holmil uri ng harina, at kung hindi ito posible, at pagkatapos ay ang tanging tamang paraan upang maging crackers. Pumili ng mababang-taba pagawaan ng gatas produkto, hindi matamis. Maging sigurado na isama sa diyeta diyeta sandalan karne, isda, siryal - ito ay kinakailangan ng katawan. Pag-inom berdeng tsaa ay inirerekumenda.
Hindi lahat ay kamalayan ng ang katunayan na ito ay posible upang ihinto hilik. Dapat isa ang mga pasyente para sa na, pag-aralan ang problema at handa na upang gumawa ng mga eksperimento. May walang magic at ito ay hindi isang bagay na maaaring mawala agad, ngunit hangga't habang sinusubukan mong mahirap at ang mga tao na pumapalibot sa iyo support, ito ay posible na makakuha ng mahusay na mga resulta.

Most women’s periods come every 21 to 35 days. If yours doesn’t arrive around the same time every month, or you skip some months, it might mean that you have too much or too little of certain hormones (estrogen and progesterone). If you’re in your 40s or early 50s -- the reason can be perimenopause -- the time before menopause. But irregular periods can be a symptom of health problems like polycystic ovarian syndrome (PCOS). Talk to your doctor.
Ultratunog. Kung ang iba pang mga pagsusulit ay magtaas ng mga alalahanin, maaaring gamitin ng iyong doktor ang transrectal ultrasound upang higit na suriin ang iyong prostate. Ang isang maliit na probe, tungkol sa laki at hugis ng isang tabako, ay ipinasok sa iyong tumbong. Ang probe ay gumagamit ng mga sound wave upang gumawa ng isang larawan ng iyong prosteyt gland .; Pagkolekta ng sample ng prosteyt tissue. Kung ang mga inisyal na resulta ng pagsusulit ay nagpapahiwatig ng kanser sa prostate, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang pamamaraan upang mangolekta ng isang sample ng mga selula mula sa iyong prostate (prosteyt biopsy). Ang prosteyt biopsy ay madalas na ginagamit gamit ang isang manipis na karayom ​​na ipinasok sa prostate upang mangolekta ng tissue. Ang sample ng tissue ay sinusuri sa isang lab upang matukoy kung ang mga selula ng kanser ay naroroon.
Ang isa pang dahilan kung bakit ang inumin na Maxitrim Coffee ay maituturing na natatangi ay dahil ang hindi na-roast na butil ng Maxitrim Coffee ay binabawasan ang dami ng taba sa katawan nang walang diyeta at labis na pisikal na aktibidad. Ang bilis ng katawan ay lubos na tumitibay, na gumagawa ng maraming enerhiya. Ibig sabihin, ang pagbaba ng timbang ay madali, nang walang panghihina, pagka-antok at pangangati, hindi gaya ng mga karaniwang nangyayari sa ibang paraan ng pagpapapayat.

Ang mga lokal na corticosteroid injection ay ang pinakakaraniwan sa mga paggamot ng steroid. Ito ay injected isang beses sa isang buwan, sa pamamagitan ng maramihang mga injections, sa kalbo balat patches. Sa pamamagitan ng pangangasiwa sa steroid sa isang lugar, maaaring maiwasan ang mga side effect ng pangmatagalang paggamit ng oral corticosteroid.
Ang lahat ng mga panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pare-parehong mga pagbabago sa katawan, upang ang lahat ng mga organo at mga sistema ay makakaangkop sa mga naturang pagbabago. Sa pamamagitan ng artipisyal na rurok, isang mahalagang natatanging katangian ng naturang menopos ay isang matalim na pagbabago sa hormonal na background, na maaaring makaapekto sa paggana ng iba pang mga sistema.
Kung ako ang makakaranas ng hypertension, hindi ko po kailangan ang maintenance o mga gamot na ibibigay nila upang inumin habang buhay, dahil ito ay hindi naman totoong pagagalingin ang aking karamdaman, ang hypertension o pagtaas ng BP ay may ipinapahiwatig na problema sa katawan (pagbabara at pagliit ng ugat), hindi ito ang totoong problema na dapat gamutin at bigyan ng lifetime na gamutan, kundi ang dapat nating tulungan ay ang ating katawan kung paano maiiwasan ang pagbabara at pagliit ng ugat upang hindi mag-exert ng effort ang heart sa pagpa-pump ng dugo.
These are signs of menopause, although you are too young for it. I’ve seen that there is “premature menopause” which is defines as menopause occurring in a woman younger than 40 years. About 1% of women experience premature menopause (see more information here). Since I’m not a doctor, I think you should go to your doctor or gynecologist for a proper diagnosis and consultation as for the best treatment plan for you. In the meanwhile you can have a look at my article about natural remedies for hot flashes. In any case, you need to consult with your doctor bafore taking any natural supplements.

1.Mga pisikal na pagbabago- Ang pisikal na pagbabago ay maaaring mangyari sa iyong katawan kung ikaw ay may mababang antas ng testosterone. Ang testosterone ay tinutukoy minsan bilang “lalaki” na hormone. Ito ay tumutulong sa pagtaas ng kalamnan mass, humahantong sa katawan ng buhok, at tumutulong sa isang pangkalahatang panlalaki form. Ang pagbaba sa testosterone ay maaaring humantong sa mga pisikal na pagbabago kabilang ang mga sumusunod:
We use cookies and similar technologies to improve your browsing experience, personalize content and offers, show targeted ads, analyze traffic, and better understand you. We may share your information with third-party partners for marketing purposes. To learn more and make choices about data use, visit our Advertising Policy and Privacy Policy. By clicking “Accept and Continue” below, (1) you consent to these activities unless and until you withdraw your consent using our rights request form, and (2) you consent to allow your data to be transferred, processed, and stored in the United States.

There are multiple points at which gonadal hormones may influence visceral pain/discomfort sensations.11 The etiology of IBS is multifaceted, with potential abnormalities in central and peripheral neural pathways and neurotransmitter systems. The interactions of female gonadal hormones with the many pathways involved in pain transmission are complex and occur at multiple levels, including primary afferents and neuromodulator systems.12 Because of the range and multiplicity of these effects, potential mechanisms underlying ovarian hormonal influence on pain perception or neural activity have been difficult to elucidate.

Ayon sa Criminal Code of Ukraine (Krimіnalnogo Code ng Ukraine), sa kaso ng pagtatanggol sa sarili (Art. 4, Art. 36 ng Criminal Code) at sa mga kaso ng matinding pangangailangan (Part 3 of Art. 39 ng Criminal Code), ang isang tao ay dapat hindi maging criminally mananagot kung, dahil sa ang init ng pagsinta na dulot ng panlipunan mapanganib na panghihimasok (nasa panganib), hindi nito ma-assess ang pagsunod ng mga pinsalang naidudulot sa kanila ang panganib ng panghihimasok o para sa mga setting ng proteksyon (line na nagiging sanhi ng pinsala sa ang panganib). "
Sinasabi ng mga doktor na eksperto sa timbang at pagdidiyeta na may simpleng batayan para alamin kung ikaw ay may malusog na timbang. Ang mga babae ay dapat na tumitimbang ng 106 libra (pounds) sa unang limang talampakan at dagdag na limang libra sa bawat karagdagang pulgada. Ang mga lalaki naman ay dapat na tumitimbang ng 106 libra sa unang limang talampakan at dagdag na anim na libra sa bawat karagdagang pulgada.

In large population studies, estrogen therapy applied to the skin (patches, gels, and sprays) and low-dose estrogen pills approved by the United States Food and Drug Administration (FDA) have been associated with lower risks of blood clots and strokes than standard doses of estrogen pills, but studies directly comparing oral and transdermal hormone therapy have not been done.


Muscle tension is when muscles, especially the ones in the neck, shoulders, and back, feel tight or strained, or when there is a general increase in aches, pains, soreness, and stiffness throughout the body. Muscle tension is a common symptom of menopause, because low estrogen levels lead to a rise in cortisol, known primarily as the stress hormone. Continued high levels of cortisol cause the muscles in the body to tighten and become fatigued.

Ang bawat babae, hindi papansin ang katunayan na siya ay naka-apatnapu't lima, nararamdaman sa tagal ng panahon ang kabuuang enerhiya, masayahin, bata at maganda. Ngunit kapag ang balat ay nagiging saggy, luyloy, wrinkles maging mas kapansin-pansin sa paggawa ng malabnaw buhok, numipis at kupas, ang bigat ay lumalaki mabilis, kahit na kung ang kapangyarihan ay tama, panregla cycles naging hindi regular - palatandaan ng menopos.


Ang isang importanteng dapat alamin ng nagdadalan-tao ay kung simpleng morning sickness lamang ang nararamdama, o sintomas na ng hyperemesis gravidarum. Ang hyperemesis gravidarum ay ang malalang kondisyon ng pagsusuka at pagkahilo na maaaring magkaroon ng masamang epekto sa pagbubuntis, tulad ng pagbaba ng timbang at low blood pressure. Ito ang kailangang ikunsulta sa iyong OB-Gynecologist sa lalong madaling panahon.
Milyun-milyong pakikibaka sa teroydeo sakit at hanapin para sa teroydeo sakit sa paggamot. Teroydeo function ay weakened sa pamamagitan ng stress , polusyon, mahirap na pamumuhay, masamang gawi sa pagkain, at ang isang host ng mga gawain. ngayon Ito ay napatunayan na ang iba't-ibang mga nutrients direkta suporta sa malusog na istraktura ng tiroydeo, ang pagkaayos ng teroydeo hormon, at ang activation ng teroydeo hormon sa buong katawan. Ang mga ito ay ang lahat ng normal at natural na mga function na kailangan upang maging maayos pinananatili sa suporta sa kalusugan.
Sa panahon ng pag-aayuno araw digestive system ng tao "rests", mas mababa enerhiya ay ginugol sa pantunaw, ito ay nakadirekta sa ibang direksyon - upang isaaktibo ang metabolic proseso, nag-aalis ng toxins mula sa katawan. Pag-aayuno araw ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang. Nutritionists payuhan upang gawin sa isang araw pag-aayuno bawat linggo.

Kung ang pasyente ay may reklamo tungkol sa pamamanhid ng kaliwang hinlalaki, angkop na isasaalang-alang ang posibleng pinsala sa cardiovascular system o osteochondrosis ng thoracic at / o cervical spine. Ang pangunahing sanhi ng mga pathological pagbabago ay isang malfunction sa metabolic proseso na nagaganap sa cartilaginous tissue sa itaas ng mga voiced site. Sa sitwasyong ito, maaari mong pagmasdan at kasama ang mga sintomas:
Ang thyrotoxicosis sa mga matatanda ay isang pangkaraniwang kababalaghan. Ayon sa Geffrys, ang dalas nito ay 2.3%. Ang sakit ay unti-unting lumalaki, laban sa isang background ng somatic patolohiya. Sa harap ay pagbaba ng timbang, kawalan ng ganang kumain, kahinaan ng kalamnan. Pasyente sa halip kalmado kaysa excited. Ang isang katangian ng pagkakaiba ng klinikal na larawan ay ang mabilis na pagpapaunlad ng pagpalya ng puso, para puso arrhythmias sa anyo ng atrial fibrillation, matigas ang ulo sa karaniwang therapeutic doses ng cardiac glycosides. Sa thyrotoxic ciliary arrhythmia, ang panganib ng pagbuo ng embolism ay kasing taas ng rheumatic mitral stenosis. Ang thyrotoxic ciliary arrhythmia ay bubuo ng subclinical hyperthyroidism. Ang mga latent forms ng ischemic o hypertensive cardiopathy, na karaniwan sa hyperthyroidism, sa mga matatanda ay na-convert sa mga tahasang porma (pagpalya ng puso, atrial fibrillation, thoracic "toad"). Bihirang bihira sa mga matatandang pasyente na may thyrotoxicosis ay may exophthalmos, madalas na walang goiter. Minsan mayroong isang tinatawag na walang malay na anyo ng thyrotoxicosis. Kabilang sa mga klinikal na manifestations ang kawalang-interes, depression, malubhang pagbaba ng timbang, pagkabigo sa puso, atrial fibrillation, proximal myopathy. Ang mga pasyente ay may walang malasakit na mukha, kulubot na balat, blepharoptosis, pagkasayang ng mga temporal na kalamnan, na maaaring ipaliwanag ng kamag-anak na kakulangan ng mga catecholamine o pagbawas sa pagtugon sa kanila. Ang antas ng mga hormone sa teroydeo sa matatanda ay maaaring nasa itaas na limitasyon ng pamantayan o bahagyang nakataas. Ito ay pinaniniwalaan na ang hyperthyroidism sa kanila ay bubuo sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sensitivity ng paligid tisiyu sa pagkilos ng hormones. Ang diagnosis ay maaaring makatulong sa pagsubok sa thyreoliberin. Ang isang normal na tugon sa pangangasiwa ng TRH ay hindi isinasama ang diagnosis ng thyrotoxicosis, maliban sa mga pormang dulot ng pumipili ng pitiyuwitari sa hormone hormone.

Sa mga taong nasa edad na 18 taong gulang o mas matanda pa, ang altapresyon ay tinutukoy bilang isang systolic at/o isang diastolic na sukat ng presyon ng dugo na patuloy na mas mataas kaysa sa isang tinatanggap na normal na bilang (sa kasalukuyan ay 139 mmHg systolic, 89 mmHg diastolic: tingnan ang talahanayan — Pag-uuri (JNC7)). Kung ang mga sukat ay kinuha mula sa 24-oras na pagsubaybay sa nakakalakad o nasa tahanan, ginagamit ang mas mababang hangganan (135 mmHg systolic o 85 mmHg diastolic).[3] Ang kamakailang internasyonal na mga tuntunin tungkol sa altapresyon ay gumawa rin ng mga kategorya na nasa ibaba ng saklaw ng mayroong altapresyon upang ipakita ang tuloy-tuloy na panganib sa mga mas mataas ang presyon ng dugo sa normal na saklaw. Ginagamit ng JNC7 (2003)[2] ang terminong prehypertension (nasa panganib para sa altapresyon) para sa presyon ng dugo na nasa pagitan ng 120–139 mmHg systolic at/o 80–89 mmHg diastolic, habang ang mga Tuntunin ng ESH-ESC (2007)[4] at BHS IV (2004)[5] ay gumagamit ng pinakamainam, normal, at mataas na normal na mga kategorya upang hatiin ang mga presyon na mababa sa 140 mmHg systolic at 90 mmHg diastolic. Inuuri (subclassify) din ang altapresyon bilang mga sumusunod: Tinutukoy ng JNC7 ang yugto I at yugto II ng altapresyon, at isolated systolic na altapresyon. Ang isolated systolic na altapresyon ay tumutukoy sa mataas na presyon ng systolic na may normal na presyon ng diastolic at karaniwan sa mga matanda.[2] Ang mga Tuntunin ng ESH-ESC (2007)[4] at BHS IV (2004),[5] ay tinutukoy ang isang pangatlong yugto (yugto III) ng altapresyon para sa mga taong may systolic ng presyon ng dugo na lumalampas sa 179 mmHg o isang presyon ng diastolic na mahigit sa 109 mmHg. Inuuri ang altapresyon bilang "lumalaban" kung hindi pinapababa ng mga gamot ang presyon ng dugo sa normal na mga antas.[2]
El enfoque médico convencional para hacer frente a estas diversas manifestaciones de desequilibrio hormonal femenino consiste en tratar el síntoma o condición individual, que por lo general son tratados con medicamentos. La Terapia de reemplazo hormonal, incluyendo las píldoras anticonceptivas, son recomendadas cuando  los síntomas de las hormonas femeninas son específicos. Desde la perspectiva de las comunidades médicas convencionales los síntomas del desequilibrio hormonal pueden ser benignos, como el síndrome premenstrual y la baja de la libido y las mujeres pueden tener la noción de que estos  síntomas   son parte “normal” de la experiencia femenina. En la comunidad de la salud holística, la terapia “bio-idéntica” de reemplazo hormonal se promocionan  como una opción más natural y  segura. Desafortunadamente, estos enfoques médicos no abordan las causas profundas del desequilibrio hormonal en el cuerpo y no reconocen las complejas relaciones que existen en el sistema endocrino. Los siguientes consejos para el equilibrio hormonal femenino le permitirán comprender la causa (raíz) del desequilibrio hormonal en el cuerpo y le pondrán en camino hacia el logro de una mejor salud en general.
Ang mga babae ay may regla ng panregla hanggang sa amenorrhea. Sa mga lalaki na naghihirap mula sa thyrotoxicosis, ang libido ay bumababa, potency, kung minsan ay may paglabag sa ginekomastya. Sa ilalim ng impluwensiya ng mga thyroid hormone mayroong isang mabilis na pagkawasak ng cortisol, na nagreresulta sa binibigkas na thyrotoxicosis na lumilikha ng hypocorticism. Sa isang pang-matagalang nagkakalat na nakakalason na goiter (sakit sa Graves '), ang pag-ubos ng adrenal cortex ay nangyayari rin, na nagiging sanhi ng kakulangan ng adrenal.
Ang uri ng pagtitistis ay kaugnay na panganib ng fibrosis, sealing vaginal tisyu. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na rate ng hindi matagumpay na mga resulta, at ang epekto ay madalas na pabagu-bago at sintomas ay maaaring bumalik sa paglipas ng panahon. Hindi Colporrhaphy inirerekomenda para sa mga kababaihan na magdusa mula sa stress ihi kawalan ng pagpipigil walang iba pang mga patolohiya ng reproductive system (eg vaginal prolaps).

Mayroon ba akong kanser sa prostate ?; Gaano kalaki ang aking kanser sa prostate ?; Nakakalat ba ang aking kanser sa prostate na lampas sa aking prosteyt ?; Ano ang aking marka ng Gleason ?; Ano ang antas ng aking prostate-specific antigen (PSA) ?; Kailangan ko ba ng higit pang mga pagsusulit ?; Ano ang aking mga opsyon sa paggamot ?; Mayroon bang opsyon sa paggamot na sa tingin mo ay pinakamainam para sa akin ?; Kailangan ko ba ng paggamot sa kanser kaagad, o posible bang maghintay at tingnan kung lumalaki ang kanser ?; Ano ang mga potensyal na epekto sa bawat paggamot ?; Ano ang pagkakataon na ang aking kanser sa prostate ay mapapagaling sa paggamot ?; Kung mayroon kang isang kaibigan o miyembro ng pamilya sa aking sitwasyon, ano ang iyong inirerekomenda ?; Dapat ko bang makita ang isang espesyalista? Ano ang gastos, at sasakupin ng aking seguro ?; Mayroon bang mga polyeto o iba pang nakalimbag na materyal na maaari kong gawin sa akin? Anong mga website ang inirerekomenda mo?
Karpos - sa pagsasalin mula sa Griyego ito ay isang pulso, samakatuwid, nang naaayon ang sindrom ng carpal canal ay direktang konektado sa mga problema na nagaganap sa lugar na ito. Depende sa antas ng pinsala, ang patolohiya na ito ay nakakaapekto sa kawalan ng sensitivity ng phalanx ng hinlalaki, pati na rin ang gitna, index at bahagyang singsing daliri. Sa sitwasyong ito, mayroong isang epekto ng compression sa median nerve, dumadaan sa carpal tunnel.
Kung maririnig mo ang mga reklamo ng mga pasyente sa isang maliit na pagkawala ng pang-amoy demonstrative pormasyon ng paglaban, at kahanay sa taong ito ay hindi pakiramdam ang gitnang daliri ng kanyang kanang kamay, at pagkatapos ay mga doktor ay maaaring makipag-usap ng mga structural defects sa tisyu. Nagdudulot ito at mga pagkagambala sa pagganap sa mga kalamnan at mga disk ng leeg, intervertebral tisyu. Bilang isang resulta kung saan ang mga endings ng nerve ay pinigilan, ang signal na dumadaan sa kanila ay nagpapahina at, nang hindi nakatanggap ng tamang nutrisyon, ang phalanx ay nagsisimula na mawalan ng sensitivity. Kadalasan ang ganitong malfunction ay sinamahan ng masakit na sintomas sa lugar ng balikat at bisig.
If you can't sleep or you don't get good quality sleep, hormone balance may be to blame. Progesterone is one compound released by the ovaries that helps you sleep. Low levels may make it difficult to fall and stay asleep. A small study in postmenopausal women found that 300 milligrams of progesterone restored normal sleep when sleep was disturbed. Estrogen levels decrease in perimenopause and after menopause. This may contribute to night sweats and hot flashes, which often disrupt a woman's ability to sleep. See your doctor if you believe an imbalance in hormones is contributing to sleep problems.
Im 62, I have Hashimoto’s x 25 years and was diagnosed with breast cancer 5 mos ago. I was on both bioidenticlal estrogen and progesterone. I was taken off both bc my cancer was estrogen and progesterone positive. Im sure i have adrenal fatigue or issues. I always feel anxious , low blood pressue and tired. It is so overwhelming . Anyway, I need to eat a cancer diet which is no meat, but also need to eat a diet to treat my autoimmunity. I just had a flare up after doing a raw veg an diet and juicing. Im slowing recovering- not sure how to eat. Any suggestions.
Ang uri ng ehersisyong angkop sa iyo ay depende sa iyong edad at kalusugan, kaya makabubuting kumonsulta muna sa doktor bago umpisahan ang anumang ehersisyo. Batay sa iba’t ibang rekomendasyon, ang mga bata at kabataan ay nangangailangan nang di-bababa sa 60 minuto ng katamtaman-hanggang-puspusang ehersisyo araw-araw. Ang mga adulto naman ay dapat magkaroon ng 150 minuto ng katamtamang ehersisyo o 75 minuto ng puspusang ehersisyo linggo-linggo.

Endometriosis - isang sakit, ang kakanyahan ng kung saan ay ang paglitaw ng mga foci ng endometrium, hindi lamang sa bahay-bata, kundi pati na rin sa labas ng mga ito, na kung saan ay sinamahan ng cyclical pagbabago sa mga lugar na ito sa anyo ng regla, hindi alintana ng lokasyon. Karaniwan, ang paglaganap ng naturang mga cell ay ibinigay at ang mga antas ng estrogen sa physiological menopos ay isang buong pagbawi ng isang babae dahil ang antas ng mga hormones ay nababawasan. Samakatuwid, sa pamamagitan ng artipisyal na pagbabawas ng antas ng estrogens, ang endometriosis ay maaaring ganap na magaling, na ginagamit bilang batayan para sa konserbatibong paggamot.
Ang gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng isang seryosong uri ng allergic reaction na tinatawag na anaphylaxis. Ang anaphylaxis ay maaaring maging panganib sa buhay at nangangailangan ng agarang medikal na atensiyon. Tawagan kaagad ang iyong doktor kung mayroon kang pantal, pangangati, pamamalat, problema sa paghinga, problema sa paglunok, o anumang pamamaga ng iyong mga kamay, mukha, o bibig habang ginagamit mo ang gamot na ito.
Furthermore, the question remains as to whether menses-linked increases in GI and other somatic and visceral pain symptoms are due to sensitivity to dynamic changes in ovarian hormones in women. The answer to this question will require better approaches than are currently employed. In their review of research on somatic pain and the menstrual cycle, Sherman and LeResche86 recommended that future studies adopt a standardized approach to defining cycle phases, such as the use of luteinizing hormone assessments to detect ovulation, direct measurement of hormones on a day-to-day basis, exclusion of women who are taking exogenous hormone preparations, and utilization of a standardized pain stimulus. These same criteria would allow for better clarification of the roles of ovarian hormones in GI pain/discomfort reports.
Gonadal hormones may exert their pain sensitivity effects via a variety of mediators including serotonin (5-hydroxytryptamine [5-HT]), which is ubiquitous throughout the GI tract. Clinical trials illustrate the role of 5-HT in abdominal pain perception as well as motility in the GI tract.46,47 In the rat CNS, the estrous cycle influences the expression of tryptophan hydroxylase, the synthetic enzyme for 5-HT.48 In a study of 39 women with IBS diarrhea (mean age, 33.4 years) and 20 healthy volunteers (mean age, 28.2 years) during the luteal phase, fasting levels of platelet-depleted plasma 5-HT concentrations were not significantly different between the 2 groups.49 However, ingestion of a standardized meal produced a greater increase in 5-HT concentrations in the women with IBS diarrhea compared with the healthy subjects (adjusted geometric mean, 211.3 h × nmol/L vs 151.1 h × nmol/L; P = 0.04). In a follow-up study, platelet-free 5-HT levels were measured in women with IBS diarrhea at menses (n = 16) and at the luteal phase (n = 39) and in men with IBS (n = 18) (age range, 18–52 years). Under fasting and fed conditions, men with IBS and women with IBS who were studied during the luteal phase, but not at menses, had significant elevations in platelet-poor 5-HT after standardized meal ingestion (P < 0.05), compared with healthy men (n = 24; age range, 18–46 years) and women (n = 40; age range, 19–50 years).50 Furthermore, men with IBS had higher 5-HT levels than did women with IBS at menses.

Ang isa pang batayan ng malusog na timbang ay ang tinatawag na body mass index o BMI. Ito ay isang sistema ng pagtukoy ng laki ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang taas at timbang. Sinasabi ng mga dalubhasa sa kalusugan na ang mga tao na may normal na bigat ay may BMI na 18.5 hanggang 24.9. Ang anumang BMI na mas mababa sa nabanggit ay kulang sa timbang, 25 – 29.9 ay sobra sa timabang, ang BMI na 30 mahigit ay sobrang katabaan.

Anxiety is a vague or intense feeling caused by physical or psychological conditions, typified by feelings of agitation and loss of emotional control. Anxiety or feelings of anxiousness are also associated with panic attacks, and can manifest as physical symptoms such as rapid heartbeat, shortness of breath, and palpitations. Anxiety during menopause is caused by the sudden drop in estrogen levels circulating in the body, which reduce the production of neurotransmitters responsible for mood regulation, such as serotonin and dopamine.
Kung ang mga propesyonal na aktibidad ng isang tao na nauugnay sa pagbabago ang tono, paulit-ulit na mga aksyon nang paulit-ulit, rises sa itaas ang antas ng itaas na limbs, kung saan ay matatagpuan sa puso na may ganitong sitwasyon, ang puso ay kinakailangan upang lumikha ng isang ejection presyon ng mas higit na halaga sa ulak ang daloy ng dugo sa mga daliri. At dahil walang sapat na presyon, ang mga phalanges ay nagdurusa mula sa kakulangan ng supply ng dugo. At dahil - resulta ng mga daliri.
Ang buong butil at prutas ay mga karbohidrat na pagkain na naglalaman ng asukal at humimok ng pagtatago ng insulin sa dugo. Ang insulin ay hindi lamang nagdadala ng asukal sa mga selula, ngunit ito rin ang nagpapalakas sa kalamnan ng kalansay upang mahawakan ang malalaking neutral na amino acids na tinatawag na branched chain amino acids. Bilang isang resulta, ang ratio ng tyrosine sa malaking neutral na amino acids at tryptophan sa malaking neutral na amino acids ay nagtataas pagkatapos kumain ng mga karbohidrat na pagkain, pinahuhusay ang mas mataas na halaga ng mga amino acids na ito upang ipasok ang iyong utak at gumawa ng neurotransmitters, ayon sa pananaliksik ng mga siyentipiko sa MIT noong 2003.
Tingling extremities is where menopausal women experience the feeling of “creepy-crawlies” walking all over their skin, a burning sensation like an insect sting, or super-sensitivity in their hands, arms, legs, and feet. In most people, tingling is harmless, usually occurring due to a pinched nerve or compressed artery, which reduces blood flow through the extremity causing it to “fall asleep”. However, in menopausal women, tingling extremities is likely caused by the effect that low estrogen levels have on the central nervous system.

Asing-gamot na nakapaloob sa mga produkto, ito ay lubos na sapat para sa isang malusog na diyeta. Labis na asin retards likido sanhi edema. Magdagdag ng ilang asin ugali ng deceiving ang katawan, na ginagawa itong isang katanggap-tanggap na lasa ng ilang mga produkto na ginawa sa paggamit ng modernong teknolohiya at samakatuwid ay hindi palaging kapaki-pakinabang sa kalusugan.
Ang pag-hang out kasama ang mga mahal sa buhay ay matagal na na-touted bilang instant mood-booster, ngunit ayon sa bagong pang-agham na katibayan, pagdating sa pamamahala ng stress, ang mga pagpapatahimik na epekto ng paggugol ng oras sa isang mabalahibo na kaibigan ng trumpo na nakuha sa pamamagitan ng pagpapalabas sa mga kaibigan at pamilya. "Ang pagkakaroon ng iyong alagang hayop, kung isang pusa o aso, kasama ka sa panahon ng stress ang kaganapan ay nagiging mas nakapapawi kaysa sa isang pinakamatalik na kaibigan o asawa, "sabi ni James J.Blascovich, PhD, isang propesor ng sikolohiya sa University of California, Santa Barbara. Dr. Ang mga Blascovich at mga kasamahan ay nagtanong sa mga boluntaryo na magsagawa ng mga mahirap na problema sa matematika habang nasa kumpanya ng kanilang asawa, kaibigan, o ng kanilang alagang hayop. Ang paggamit ng rate ng puso at presyon ng dugo bilang mga panukalang-batas ng pagkapagod, nalaman ng mga mananaliksik na ang mga tao ay hindi pinigilan at ginampanan ang pinakamainam kapag nasa kumpanya ng kanilang pusa o aso. Habang ang paggastos ng oras sa isang kaibigan o asawa ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mag-relaks, palamig hanggang sa iyong alagang hayop kapag ang presyon sa.
Ang isang babaeng premenopausal na may pangingibabaw na estrogen ay malamang na magkaroon ng PMS, labis na taba sa katawan sa paligid ng hips, at nahihirapan mawalan ng timbang. Ang mga menopausal na kababaihan at, oo, ang mga lalaki, ay maaaring makaranas ng mababang libido, pagkawala ng memorya, mahihirap na pagganyak, depression, pagkawala ng masa ng kalamnan, at pagtaas ng taba ng tiyan.
×