Ang isa pang batayan ng malusog na timbang ay ang tinatawag na body mass index o BMI. Ito ay isang sistema ng pagtukoy ng laki ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang taas at timbang. Sinasabi ng mga dalubhasa sa kalusugan na ang mga tao na may normal na bigat ay may BMI na 18.5 hanggang 24.9. Ang anumang BMI na mas mababa sa nabanggit ay kulang sa timbang, 25 – 29.9 ay sobra sa timabang, ang BMI na 30 mahigit ay sobrang katabaan.
Meron akong isang nabasang article na may isang lugar na ini-sprayhan ng virus para magkasakit ang mga tao at para sila ay kumita ng malaking pera sa mga gagawin nilang gamot na panglaban don sa virus na pinang spray nila. Ang samasama nila anoh!? Dahil sa pag-ibig nila sa salapi, kahit ano gagawin nila para lang kumita ng malaking pera. Ang pagkakaron ng mga pesticides at kung anu-anong lason na ini-spray sa mga pagkaing kinakain ng tao ay may kinalaman din sila don at may sabwatang nangyayari upang masira ang  kalusugan ng tao at umasa sa mga gamot na gagawin nila.
Emily, 24 taong gulang: Ang problema sa aking hugis ng dibdib at kabanatan ay nagsimulang ituloy ko agad-agad pagkatapos kong mabawasan ng 21 kilo. Ito ay nakaka-bigla para sakin! Ang aking dibdib ay naging laylay at nawalan ito ng kagandahan! Nag-umpisa akong bumili ng corrective na mga damit-panloob para itago ang problema. Ang aking kondisyon ay masama, nagkaroon ng depresiyon. Sa edad na 24, ang aking dibdib ay mukhang 30! Nakuha ko ang krema mula sa regalong iprinesenta ng aking ina. Noong una nasaktan ng konti ang aking damdamin sa iprinesenta, pero ngayon ako ay nagpapasalamat at hindi ako makahanap ng mga salita para ilarawan! Sa loob ng isang buwan nakuha ko ang bagong dibdib, at mukhang suso ng modelo mula sa paanunsyo ng damit-panloob! Hindi ako naniwala na ang perpektong hugis ay maaaring maging likas!

Hi. Im 31 year old, married with children. My concern is about this condition i have since i started puberty, im a female but i think there is an abnormality in me with regards to my body structure. Im so muscular, i have big hands and feet, my skin is coarse as if im a male, my breasts are small and the shape is the same with a man. my hips aren’t wide. Im really very mascular and it bothers me alot. It makes me feel like im not a woman at all. What could be the reason of my condition. What can i do to make myself look like a real female. Pls share some of your knowledge. Thanks….
Women approaching menopause often complain of memory loss, memory lapses, and an inability to concentrate. Misplaced car keys, skipped appointments, forgotten birthdays, and missed trains of thought might seem like trivial occurrences, but these can be extremely distressing for women who have never missed a beat before. However, these memory lapses are a normal symptom of menopause, associated with low levels of estrogen and with high stress levels.
Bukod sa itaas kasiya-siya sintomas, makabuluhang expression ng vaginal pagkasayang maaaring sinamahan ng kapusukan at urogenital menopausal syndrome - kawalan ng pagpipigil na may higit pang mga madalas na pag-ihi at nasusunog sa panahon ng pagpapalabas ng ihi. Gayundin, ang mga atropiko na proseso sa mga tisyu ay maaaring humantong sa pagbuo ng vaginal dysbiosis na may menopause. At sa kasong ito, sex pagkatapos ng menopos - lalo na sa presensya ng mga komplikasyon tulad ng bacterial o vulvovaginal candidiasis at endotsertsevita - ito ay imposible: ikaw ay dapat munang kumuha alisan ng mga impeksyon, iyon ay upang matikman ng paggamot na may naaangkop na gamot.
Itchy skin is one of the first menopause symptoms to appear because collagen loss is most rapid at the beginning of menopause. It is possible that premature menopause also leads to more rapid collagen loss. These skin changes can also make a woman look and feel a little older than she used to. To be able to overcome itchy skin symptoms, a woman will first need to address her hormonal imbalance.
Gayunman, ayon kay Dr. Carol E. Watkins ng Northern County Psychiatric Associates sa Baltimore, Maryland, kapag hindi ito nasuri o nagamot agad, ang postpartum depression ay maaaring humantong sa pangmatagalang depresyon at sa problemang magkálapít ang mag-ina. Maaaring kusang hindi pansinin ng mga inang may depresyon ang mga pangangailangan ng kanilang anak o, sa kabaligtaran naman, mawalan sila ng pagpipigil at saktan ang mga sanggol bilang disiplina. Negatibo ang maaaring maging epekto nito sa pangkaalaman at emosyonal na pagsulong ng bata.
Liquid neutralizes liberated o ukol sa sikmura juice, na nagiging sanhi ng kapansanan sa pantunaw. Sa kabilang dako, ang katawan tuluy-tuloy na ginugugol para sa paghahanda ng o ukol sa sikmura juice. Samakatuwid, maaari mong uminom ng isang baso ng tubig 15-20 minuto bago kumain. Ang liberated o ukol sa sikmura juice ay hugasan ang layo, ngunit sa lalong madaling panahon bumuo sa muli. Tsaa o kape ay dapat uminom ng isang oras at kalahati matapos ang pagkain.
A variety of things may trigger headaches, but a decrease in estrogen levels is a common cause in women. If headaches occur routinely at the same time every month, just prior to or during a period, declining estrogen may be the trigger. If hormonal headaches are particularly bad, a doctor may prescribe birth control pills to keep estrogen levels more stable throughout the cycle. Try over-the-counter pain relievers to ease headache pain. If you need something stronger, a doctor may prescribe a triptan or other medication to treat and prevent headaches. Eating right, exercising, avoiding stress, and getting adequate sleep will help you minimize PMS symptoms and headaches.
Ang mga malignant na mga sakit na nakadepende sa hormone ay madalas na nangangailangan ng isang preoperative artificial climax upang mabawasan ang masa ng mga selulang tumor, o ang operasyon ay maaaring magsulong ng pagbuo ng isang artipisyal na menopause dahil sa pagtanggal ng mga ovary. Kung gayon ang prosesong ito ay hindi maibabalik at pagwawasto ng hormonal background ay kinakailangan.
This conflict around the importance of knowing where your hormone levels are during the menopause transition can be very confusing and frustrating, especially when you are feeling miserable. A big industry has grown around helping women manage the often very unpleasant symptoms of the menopausal transition, and, unfortunately, a lot of the marketing can be misleading. 
Samakatuwid, ang estado ng makakaapekto sa Criminal Code - ayon sa legal na canons - may kaugnayan sa mga pangyayaring nagpapagaan kapag ang tao ay hindi lamang insulto sa isang magkasya ng pag-iibigan, ngunit din commits isang krimen ng pag-iibigan. Kahit ang pagpatay sa isang estado ng makakaapekto, ayon sa batas, ay nagsasangkot ng ibang parusa.
Bukod diyan, nasa pagitan ng 1 at 3 inang kapapanganak pa lamang sa bawat 1,000 ang dumaranas ng mas malubha pang uri ng depresyon na tinatawag na postpartum psychosis, kung saan ang ina ay nahihibang o nakakakita ng mga kakaibang bagay na ang palaging iniisip ay ang saktan niya ang kaniyang sarili o ang kaniyang anak. Ang huling nabanggit na kondisyong ito ay dapat ipagamot agad.*
Klinikal pag-aaral ipakita na sikolohikal na kadahilanan tulad ng stress , balisa , pagkakasala, depression , mababa ang pag-ibig sa sarili at tiwala sa sarili, at takot ng mga sekswal na kabiguan ay iba pang maaaring tumayo dysfunction dahilan. Bukod dito pisikal na nagiging sanhi ng maaaring tumayo dysfunction madalas mangailangan ang parehong uri ng mga sikolohikal na problema (stress, balisa, pagkakasala, depression).
Minsan ang mga sintomas ng artipisyal na menopause ay maaaring ipamalas bilang patolohiya mula sa iba pang mga organo at sistema, na sanhi ng isang matalim pagbaba sa hormonal background. Samakatuwid, kadalasan ang mga pagbabagong ito ay dumating sa unahan. Ang cardiovascular system ay naghihirap mula sa hyperkatecholamineemia, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng arrhythmias sa anyo ng pagpalya ng puso, paroxysmal tachycardia. Paglabag sa regulasyon ng tono ng vascular, na nag-aambag sa mga panahon ng paghampas ng mga peripheral vessel, nadagdagan ang peripheral resistance at nadagdagan ang presyon ng dugo. Gayundin, ang hypertension ay itinataguyod ng sosa at pagpapanatili ng tubig at nadagdagan ang dami ng dugo.
Ang huling pagkain. Isa sa mga panuntunan na ay pamilyar sa bawat babae since pagkabata, ay hindi ang pagkain pagkatapos ng 18:00. Kalimutan ang tungkol dito, bilang ang pinaka-kahila-hilakbot na panaginip. Isang organismo na may mga paghihigpit na ito ay nakakakuha ng pagkapagod hangga't sa iyo. Huling oras, maaari mong kumain para sa 3-4 na oras bago ang oras ng pagtulog, iyon ay, kung ikaw ay ginagamit upang pagpunta sa kama sa 00:00, payagan ang iyong sarili upang kumain ng keso o yogurt inumin sa 21:00.
Evidence that a subgroup of women are vulnerable to perinatal changes in reproductive hormones comes from treatment studies examining the effects of administering exogenous estradiol to women at high risk for PPD or those with active PPD symptoms. In a pilot study of 11 women with a history of PPD and no other history of affective disorder, participants were prophylactically administered oral Premarin, a conjugated estrogen, immediately following delivery to prevent estrogen withdrawal and the onset of depressive symptoms6. Ten of the 11 women remained well during the postpartum and for the first year following delivery6. A later double-blind, placebo-controlled study of 61 women with PPD that began within three months following delivery, showed that women treated with estradiol (n=34) (delivered via a transdermal patch) improved significantly more than women who received placebo (n=27), although nearly half of the women in both groups were also taking antidepressant medication5. A subsequent study examined the effects of estradiol treatment on a group of 23 women with severe postpartum depression, many of whom had attempted treatment with antidepressant medication or psychotherapy without effect12. At baseline, 16 of the 23 patients had serum estradiol concentrations consistent with gonadal failure. All women in the study received sublingual estradiol treatment for 8 weeks. After the first week, depressive symptoms significantly decreased, and by the end of the eight weeks all patients had achieved depressive symptom scores consistent with clinical recovery. Although Ahokas et al.12 suggest that postpartum “gonadal failure” is a risk factor for PPD, they did not compare estradiol levels in women with and without PPD. Instead, their data support the notion that, in susceptible women, low or declining estradiol levels may trigger PPD, while stable or increasing estradiol levels may ameliorate depressive symptoms. Although these treatment studies suggest a role for estradiol in the pathogenesis of PPD, they are small, lacking control groups, and confounded by the effects of stress, lack of sleep, and homeostatic shifts attendant to childbirth.
Sa ilalim ng mga sitwasyon ng matagal na stress-kung ang stress ay pisikal, emosyonal, mental, kapaligiran, totoo, o naisip-ang ating katawan ay naglalabas ng mataas na halaga ng hormone cortisol. Kung nakaranas ka ng mood disorder tulad ng pagkabalisa, depression, post-traumatic stress disorder, o pagkahapo, o kung mayroon kang isang problema sa pagtunaw tulad ng magagalitin na bituka syndrome, maaari mong mapagpusta ang iyong katawan ay cranking up ang iyong cortisol.

Ihi kawalan ng pagpipigil sa mga mas lumang mga kababaihan ay may posibilidad na ma-trigger sa pamamagitan ng estrogen kakulangan. Hormonal therapy ay dinisenyo upang maibalik ang daloy ng dugo, ang proseso ng nutrisyon at pagbabagong-buhay ng tisiyu, mga kalamnan mabawi ang tono ng pelvic palapag at upang ayusin ang iba pang mahahalagang proseso sa katawan, detalyado bilang isang resulta ng hormonal mga pagbabago.

Ang paggamit ng gamot na ito sa loob ng mahabang panahon ay maaaring madagdagan ang panganib ng kanser sa suso, endometrial cancer, o kanser sa uterine. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa panganib na ito. Kung mayroon ka pa ring matris (tiyan), tanungin ang iyong doktor kung dapat mo ring gamitin ang progestin medicine. Tingnan sa iyong doktor kung mayroon kang hindi pangkaraniwang vaginal dumudugo.
Ang modernong pag-unawa sa sistema ng puso ay nagsimula sa ginawa ng doktor na si William Harvey (1578–1657). Inilarawan ni Harvey ang sirkulasyon ng dugo sa kaniyang libro na De otu ordis ("Sa Paggalaw ng Puso at Dugo"). Ang Ingles na pari na si Stephen Hales ay ang naglathala ng unang pagsukat ng presyon ng dugo noong 1733.[85][86] Ang mga paglalarawan ng altapresyon bilang isang sakit ay nagmula kay, Thomas Young noong 1808, bukod sa iba pa at Richard Bright noong 1836.[85] Ang unang ulat ng tumaas na presyon ng dugo sa isang tao na walang katibayan ng sakit sa bato ay ginawa ni Frederick Akbar Mahomed (1849-1884).[87] Gayunpaman, ang altapresyon bilang isang klinikal na bagayay natuklasan noong 1896 sa pagkaka-imbento ng inilalagay sa pulso na sphygmomanometer ni Scipione Riva-Rocci noong 1896.[88] Ang imbensyon na ito ay nagpapahintulot sa presyon na dugo na masukat sa klinika. Noong 1905, napahusay ni Nikolai Korotkoff ang pamamaraan sa pamamagitan ng paglalarawan sa mga tunog ng Korotkoff sounds na naririnig kapag ang arterya ay pinakikinggan gamit ang isang stethoscope habang tinatanggalan ng hangin ang sphygmomanometer cuff.[86]
For some women, changes in the menopausal transition result in a specific hormonal imbalance. In these women, their overall estrogen level declines, but it stays relatively high compared to their progesterone decline. This can happen naturally due to hormonal feedback cues between your ovaries and your brain. It can also happen in women who are overweight as fat tissue also produces estrogen. Typical symptoms of women experiencing relative estrogen dominance include:
Ito ay maaaring humantong sa mabisyo cycle na nakita namin bago: kung ang stress ay stimulates ang gana sa pagkain, pagkatapos ay ang pagkain sa gabi disturbs pagtulog, at ang Workhorse nagiging ubos na - at ang kanyang susunod na araw ay ang lahat ng mas stress. Kung gumagamit siya ng caffeine upang mapanatili ang kanyang sarili sa pamamagitan ng pagod na araw, mas pinapalakas niya ang problema, dahil ang caffeine sa kanyang sistema ay makakatulong din sa kanyang panatiling gising.
"Every woman thinks that it's the sudden drop in estrogen from not ovulating that causes the problems. But in reality, it's the fluctuation of estrogen, along with less progesterone, that is behind many of the typical symptoms of perimenopause," Goldstein says. These symptoms, he tells WebMD, include not only mood swings and sensitivity, but also hot flashes, night sweats, and memory problems.
The good news: There are things you can do. For many the answer lies in natural herbs and supplements, like black cohosh and red clover. Though medical studies remain conflicted over the effectiveness of these remedies, some women report relief. And while HRT was found to have a laundry list of nasty side effects, Goldstein says that for some women, short term use can still be the appropriate answer, particularly for hot flashes.
Regular exercise aids in estrogen clearance in multiple ways; it improves the body’s metabolism and storage of fats, it helps to balance blood sugar levels (assisting the adrenals’ ability to cope with stress), and in studies has been shown to lower risk of breast cancer. Additional benefits abound, including reduction of depression, weight loss, improved digestion, increased energy, and more.

The term "bioidentical" doesn't have a precise medical definition. The Endocrine Society defines bioidentical hormones as "compounds that have exactly the same chemical and molecular structure as hormones that are produced in the human body." Clinicians usually use the word to describe preparations containing either progesterone or one or more of three estrogens — estradiol (the predominant estrogen in premenopausal women), estrone, and estriol (the main estrogen produced during pregnancy).


Kamakailan, si Kathleen ay napansin ng isang sikat na ahensya ng pagmomodelo, at salamat sa kanya dahil ang ahensya ay nakagawa ng serye ng mga larawan ukol sa hindi karaniwan na pagbabagong-anyo ng katawan. Sa paraang ito, gusto ng kompanya na makakuha ng atensyon ukol sa isyu ng labis na katabaan at mag-udyok ng mga kababaihan para maging mas maganda.

Gayunman, may ilang bagay na ikaw mismo ang makagagawa upang makayanan ito. Kabilang dito ang pagkain ng masusustansiyang pagkain (lakip na ang mga prutas, gulay, at mga whole-grain cereal); iwasan ang caffeine, alkohol, at asukal; bahagyang mag-ehersisyo; at umidlip kapag natutulog ang iyong anak. Sinasabi ni Zoraya, isang Kristiyanong ina na ilang araw ring maghapong nag-iiiyak pagkasilang niya sa isang malusog na sanggol na babae, na ang nakatulong sa kaniya upang madaig ang depresyon ay ang pakikibahagi hangga’t maaari sa kaniyang normal na pagmiministeryo bilang isang Saksi ni Jehova.​—Tingnan ang kalakip na kahon para sa karagdagang mga mungkahi.
Thyroxine plays isang napaka mahalaga papel na ginagampanan sa pangkalahatang maayos na ng isang indibidwal kabilang ang mga gawi upang makakuha ng timbang. Kapag walang sapat na pagtatago ng nais hormon - thyroxine pagiging siya gustong isa dito - sa katawan na proseso ng baha. Bilang resulta, ang proseso tulad ng mga paglabag down ng calories at carbs para masiguro enerhiya madagdagan at mabawasan ang timbang makakuha ay hindi maayos na isinagawa. Ito ang dahilan ang nakadarama madalas pagod kapag sila ay may hypothyroidism. Ngayon, sa ang nadagdagan pagkahulog ng pagkahapo, dumating ng timbang makakuha. Ito ay dahil ang mga indibidwal na ang mga nararamdaman masyadong pagod sa kahit na ehersisyo. Ito rin ay kaisa sa kawalan ng kakayahan ng mga organo sa katawan upang maayos ang break down na pagkain components magresulta sa nadagdagan ang timbang makakuha.
Ovarian kato - isang nonproliferative benign ovarian tumor, na may isang manipis na pader at ang likido sa loob ng cyst o ang mga nilalaman ay maaaring hindi liquid, at inhomogeneous, tulad ng mga bahagi ng parehong endometriosis. Sa kasong ito, ang cyst ay madaling kapitan ng pag-unlad alinsunod sa proliferative activity ng mga cell sa ilalim ng impluwensiya ng mga pagbabago sa hormonal sa ovary. Samakatuwid, ang artipisyal na climacteric ay maaaring humantong sa pagbabalik ng cyst o sa isang pagbawas sa laki nito.
Paalala: Ang napag-usapang paksa ay paraan lamang nag pag-aaral. Kung kayo ay magta-take ng risk sa inyong kalusugan , unang gawin nyo ay.. ipagkatiwala nyo sa Dios ang inyong buhay, manalangin kayo at huminge ng tulong at awa sa KANYA na ito ay gagamitin NYA sa pagpapagaling o sa pagpapanatiling malusog ng inyong katawan. Dahil alam kong marami sa atin ang natatakot pa at nagdadalawang isip kung ito nga ba ay totoong makakatulong. Kapag ipinagkatiwala natin sa Dios ang ating buhay mawawala po ang kaba o takot, ang unang magPAPAGALING sa atin ay ang PANANAMPALATAYA, ariin mong magaling ka na o isipin mo na magaling kana, na pinagaling "past tense" kana ng Dios at magpasalamat lagi sa Dios sa pagpapagaling sa iyo, kahit wala kang inuming gamot talagang gagaling ka, kapag gusto NYA, dahil ang Dios ang nagpapagaling. Kung hindi ka man gumaling paraan na ng Dios 'yon para ikaw ay makapagpahinga na, dahil mahal ka NYA at ayaw ka na NYANG mahirapan pa.

The lactogenic hormones oxytocin and prolactin have been implicated in PPD62. Failed lactation and PPD commonly co-occur, and lactogenic hormones regulate not only the synthesis and secretion of breast milk, but also maternal behavior and mood. Oxytocin, in particular, may account for the shared pathogenesis of unplanned early weaning and PPD63. Estrogen and progesterone modulate oxytocin mRNA expression in brain regions associated with maternal behavior and lactation64,65. Lower oxytocin levels during the third trimester are associated with increased depressive symptoms during pregnancy63 and the immediate postpartum period66. In a recent study by Stuebe and colleagues63, oxytocin secretion during breastfeeding was inversely associated with depression and anxiety symptoms at 8 weeks postpartum. Although depression and anxiety symptoms were not associated with breastfeeding success in this study, reduced oxytocin may predispose women to PPD and subsequently lead to unsuccessful breastfeeding. Moreover, low oxytocin levels in mothers with PPD are associated with low oxytocin levels in fathers and their children, suggesting a potential neuroendocrine mechanism for the increased risk of depression in children of depressed mothers67. Lastly, oxytocin has also been examined as a potential treatment for a wide range of psychiatric disorders, including PPD, but with inconsistent findings to date68,69.
×